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- キックボクシングジム グループレッスンの天国と地獄!分かりにくいので犬で例える。 (2017年9月12日)
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- 【護身術】マーベラス先生の格闘護身術 オヤジ狩り等の街で絡まれた時の対処法③ (2017年10月30日)
- 【護身術】マーベラス先生の格闘護身術 オヤジ狩り等の街で絡まれた時の対処法④ (2017年10月31日)
- 【護身術】マーベラス先生の格闘護身術 オヤジ狩り等の街で絡まれた時の対処法⑤ (2017年11月2日)
- 【護身術】マーベラス先生の格闘護身術 オヤジ狩り等の街で絡まれた時の対処法⑥ 完 (2017年11月3日)
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- 【大会・試合】初めての空手大会⑫ 対戦相手でペースが乱れる。感情のコントロールが必要! (2018年6月1日)
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- 【キックの魅力】⑧使える!前蹴り活用 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年6月25日)
- 【キックの魅力】⑨カワイイは正義! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年6月30日)
- 【キックの魅力】⑩ローキックの防御! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月1日)
- 【キックの魅力】⑪一人ぼっちも寂しくない 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月2日)
- 【キックの魅力】⑫鉄壁のガード 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月3日)
- 【キックの魅力】⑬使える!ローキック! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月5日)
- 【キックの魅力】⑭蹴りの基本ミドルキック! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月6日)
- 【キックの魅力】⑮必殺ハイキック 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月10日)
- 【キックの魅力】⑯超絶ストレス解消 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月11日)
- 【キックの魅力】⑰パンチと言えばストレート 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月13日)
- 【キックの魅力】⑱破壊力抜群!フック! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月15日)
- 【キックの魅力】⑲顎を貫け!アッパー 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月16日)
- 【キックの魅力】⑳決めろ!コンビネーション! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月18日)
- 【キックの魅力】㉑トレーナー 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月19日)
- 【キックの魅力】㉒多種多様な仲間と会員さん 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月21日)
- 【キックの魅力】㉓逆襲を狙え!捌き 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月22日)
- 【キックの魅力】㉔燃えろ!スパーリング! 細かすぎて伝わらないキックボクシング楽しさ・素晴らしさ (2018年7月28日)
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