2019-04

キックボクシング的空手練習方法６回目の今回は防御についてです。 同じような練習はいろいろあるような気がしますが、まぁたまにはどうでしょう？という感じでのご紹介です。今回私がご紹介したいのは、単に「相手の攻撃をひたすらガードだけする」というス...

さて、キックボクシング的空手練習方法の第五回目です。今回はキックボクシングとボクシングでは一般的な防御技である「パーリング」の練習方法です。 パーリングという言葉を聞いたことありますでしょうか？パーリングとは、このようにジャブやストレート等...

キックボクシング的空手練習方法　４回目の本日は「階段キック」です。これはキックボクシングや恐らくフルコン系の空手では、普通の練習だと思いますが、たまたまかもしれませんが、伝統派空手の蹴り技練習では見かけない練習だそうです。※私の周りの人だけ...

キックボクシング的空手練習方法３回目の今回は「マス組手」です！といっても何の事かというと、要するに軽い組手です。実戦感覚を積む事にもなりますが、それより何より技の確認、定着を行います。特に戦っている時の体の使い方と、連続技が学べると私は思い...

キックボクシング的空手練習方法2回目の今回は、知っている人も結構いるかもしれませんが、「タッチゲーム」です。キックのジムではたまにやります、距離感を掴むのと、フェイント等も学べます。より組手に近い感じの練習ができます。【練習名】タッチゲーム...