2020-08

格闘技術研究所では、様々な情報や自らの体験をもとに分析、検証を行い格闘技術の向上に活用します。 今回は華麗な必殺技の一つ 「ハイキック（上段廻し蹴り）」の柔軟性 についてです。 １．ハイキック（上段廻し蹴り）とはなんだ？ ２．ハイキックは何...

東京のキックボクシングジムについてのご紹介シリーズ！ 今回は豊島区、池袋駅近郊のキックボクシングジムをまとめます。 グーグルマップに表示されたジムを中心に記載します。 また口コミコメントとかホームページを見た私の率直な感想も。 ※グーグルマ...

最近話題になってきているプロテインを知っていますか？ ホエイでもソイでもないプロテイン！ 黄色えんどう豆・玄米を主材料とした第三のプロテイン ピープロテイン（ＰＥＡプロテイン）です。 １．ピープロテインについて ２．ピープロテインにたどり着...

東京のキックボクシングジムについてのご紹介シリーズ！ 今回は渋谷区、渋谷駅、恵比寿駅近郊のキックボクシングジムをまとめます。 グーグルマップに表示されたジムを中心に記載します。 また口コミコメントとかホームページを見た私の率直な感想も。 ※...

武道家・格闘家の皆さんが貰ったら嬉しい。 格闘系アイテムって何でしょう？ ツイッターを利用し、武道家・格闘家の皆さんに聞いてみました。 プレゼント等の参考にどうぞ！   １．結果発表　貰って嬉しい格闘グッズ・アイテム １７位　ハンドミット　...

今の時代にマスクは欠かせません。 空手道場の練習も格闘技ジムの練習もマスクは必要です。 で、マスクは付けると辛いです。 少しでも良いものをつけたいですよね。   １．タイプ別マスクのご紹介 ①紙タイプのマスク ②ウレタンタイプのマスク ③ク...

聞いたことありませんか？ 格闘技をすると、肩こりがなくなるとか、、。 果たして本当なのでしょうか？   １．空手・格闘技で肩こり解消は本当？ 答えはマジです。 確かに肩こりは解消します。 というか、最初の１年くらいは別に何も変わりませんでし...