2017-04

空手で解決！タバコは空手でやめられます！   ２０年近くタバコを吸っておりました。何となく吸っていただけで特に理由はなかったと思います。 なんなら手持ち無沙汰だから、口さみしいから、癖だから、何となくストレス解消した気がする等で明確な理由は...

前に書いた記事ですが、ブログを引っ越したので再投稿です。 リニューアルしたキックボクシングの魅力に関する記事はこちら！ www.karatekagolf.com   キックボクシングの魅力は色々とありますが、私が結構気に入っているポイントを...

本日の体重は、６９．０ｋｇ　ＢＭＩ　２４．０　体脂肪率16.8％   ついに体脂肪率が１６％台に入りました。 家の体重計の体脂肪率はコロコロ変わるので嘘くさいですが、流石に１６％は見たことがなかったのと、コンスタントに７０ｋｇは切れるように...

この記事は随分前の記事ですが、ブログを引っ越したので再投稿です。   サンドバッグを叩きたいというのが私のやりたい事でした。 以前通っていたジムでは、練習の一環としてサンドバッグがあったので、あまり自由にサンドバッグ打ちをすることができませ...

この記事は、以前に投稿していたものですが、ブログを引っ越したので再投稿します。 ２０１７年３月現在でちょっと追記してます。   １．キックボクシングについて  ２．キックボクシングジム選びのポイント  ①値段 ②場所 ③時間 ④指導者 ⑤指...

だいぶ前の記事ですが、ブログ引っ越したので再投稿します。   いつだったか、、、確かＳＭＡＰ　中井君の埋もれ人という番組かコーナーかで、森山直太朗が紹介したのが、私が尊敬してやまない百獣の王　武井壮　その人であったと思います。   それ以前...

ずーっと前の記事ですが、ブログ引っ越したので再投稿です。   縄跳び、、、、ずーっと避けていた運動です。 小学生の頃、クラスの女子がこれをやっている横で、サッカーをしていました。 大縄跳びで、引っかかるとマジギレする先生に怯えながら、飛んで...