キックボクシング キックボクシングの死亡事故の現実とその原因
スポーツにおける死亡事故は、我々の知らないだけで実は結構多いものです。危険を時に伴う空手や格闘技に於いても、絶対に安全とは言い切れません。 普通にやっていれば事故はそこまで起こりませんが、不運が重なりなくなってしまう方が居るのも事実。 指導...
キックボクシング
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キック練習方法 スパーリングの雰囲気とトラブルメーカーの存在
スパーリング（マススパーリング）は楽しくやりましょう！
その場をうまくコントロールして、楽しい練習にしましょう！
キック練習方法 ムエタイ式マススパーのレンチュン：試合感を養う練習法
本日はキックボクシングや空手でも役立つ練習方法「レンチュン」について書いてみたいと思います。 １．レンチュンとは何だ？ ２．レンチュンのやり方 ３．レンチュンの応用 ４．終わりに １．レンチュンとは何だ？ レンチュン（もしくはレンチューン）...
キック練習方法 ハンドミットの持ち方・使い方と効果について！
空手の練習・自主トレにも大活躍！ハンドミットの使い方。メリットやデメリットも紹介。
キックボクシング キックボクシングのセコンドって何する人？その存在意味は？
アマチュアキックボクシングのセコンドって何をする人？実際とても重要な役割を担っています。
キック練習方法 パンチングミットの持ち方・使い方と効果について！
空手・キックボクシングの練習方法のご紹介。 「パンチングミット」についてご紹介します。 １．パンチングミットとは？ ２．パンチングミットの使い方 ３．パンチングミットの効果・ポイント・注意点 ４．伝統派空手とパンチングミット ５．終わりに ...
キックテクニック 【キックテクニック】スイッチについて！前足のキックを決めろ！
キックボクシングの基本的なテクニック 「スイッチ」についてご紹介します。 １．そもそもスイッチとは？ ２．スイッチのやり方 ３．スイッチのポイント・注意点 ４．終わりに １．そもそもスイッチとは？ キックボクシングにおける基本的なテクニック...
キック練習方法 【キック練習】ミドルキックのミットの受け方について
キックボクシングの基本練習方法 ミドルキックのキックミットの受け方についてご紹介します。 １．そもそもミドルキックとは？ ２．練習風景 ３．ミドルキックのミットのポイント・注意点 ４．終わりに １．そもそもミドルキックとは？ キックボク...
キック練習方法 【キック練習】マススパーリングについて
キックボクシングの基本練習方法 マススパーリングについてご紹介します。 １．マススパーリングとは？ ２．練習風景 ３．マススパーリングの注意点 ４．終わりに １．マススパーリングとは？ マススパーリングとは、ボクシングやキックボクシング...
キックボクシング プロキックボクサーとのスパーリング！？プロ選手は何が違う？！
趣味でキックボクシングをやっている人は結構いますが、流石にプロ選手となるとその数は限られます。普通のエンジョイ勢がプロ選手とスパーリングをするとどうなると思いますか？ １．プロキックボクサーについて ２．プロ選手とのライトスパー ３．プロキ...