空手 伝統派空手は実戦で役に立たない！？とは本当か？ツイッターで聞いてみた！
１．ツイッターでの出来事２．最初に私の見解３．皆様のご意見ご紹介３−１．特殊な攻撃ができるのは伝統派のおかげ３−２．出入りが早い３−３．伝統空手の上の先生の突きは凄い３−４．瞬発系の速さ、強さは認める３−５．実戦を語るに頭が堅い３−６．ＭＭ...
2021-02
空手 キックボクシング 初心者向けジムの弊害？大手のキックボクシングジムのデメリット！？
大手キックボクシングジムの初心者向けは、実際どうなの？もちろん良い点がありますが、今回は大手ジム（初心者向け）の弊害について書きたいと思います。 １．大手のキックボクシングジムについて２．初心者向けの弊害について２−１．初心者過ぎて練習にな...
空手 【習志野台空手道クラブ】千葉県船橋市で空手を一緒に始めませんか？会員随時募集中！
私達と一緒に空手を学んでみませんか？習志野台空手道クラブ 千葉県船橋市の伝統派空手の道場です - 習志野台空手道クラブ小学生から大人まで！！新規会員さん絶賛募集中！！小学生の習い事に！中学生の心身の成長に！高校生・大学生の有り余るパワーと熱...
キックボクシング 【格闘技】最強の防御！？「亀になる」とは？どういう意味！？
ボクシングやキックボクシングで「亀になる」という言葉を聞いたことありませんか？これはどういう状態なのでしょうか？使えるのでしょうか？１．亀について２．亀になるという言葉の意味（格闘技的）３．亀になる防御のやり方・ポイント４．亀になる防御のメ...
健康・病気 キックのジムトレーニングの疲労とダメージ 回復方法とは！？翌日に疲れを残さない！
４０代に入ると体力面で衰えが顕著になり、病気もするなんて事をたまに聞きます。では４０代の私が格闘技ジムの練習メニューをこなすとどうなるか？ 疲労と影響について書いてみたいと思います。 １．３０代、４０代、５０代の健康とダイエット２．ジムでの...
減量・ダイエット 女子に人気のキックボクシングは本当にダイエットに最適なのか？消費カロリーは！？
最近はキックボクシングでダイエットがブームだそうです。全身運動で代謝能力を高め、高い消費カロリーで減量にもなり、結果スタイルも良くなり、強くなる！！とのことですが、本当にそんなに痩せるのでしょうか？１．キックボクシングと消費カロリー と糖質...
格闘雑記 空手・格闘技ジムにいる残念な指導者・師範・トレーナー！？駄目ダメしくじり先生！？
先日理想の先生について、書きましたが逆にダメな指導者について書いてみたいと思います。１．師範・指導者・トレーナーの存在について２．残念な指導者について２−１．実力不足な格闘トレーナー２−２．女子としか話さない現役チャンピオン２−３．怒鳴り散...
格闘雑記 空手・格闘技 リモート・オンライン レッスン／トレーニングのメリット・デメリット
コロナの中、トレーニングや稽古事はなかなか厳しい状況ですね。そんな中、活路を見出したのがオンライントレーニングでは無いでしょうか？最初は私も全然だめ！と思っていましたが、中々どうして結構良いのです。 １．コロナ禍のトレーニング・稽古の状況に...