商品紹介 【商品紹介】ファールカップ・金的サポーター まさかの衝撃に備えろ！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 本日はファールカップについて商品を紹介します。 空手やキックボクシングの「まさか！？」の為にオススメ！ ある意味マナーですかね。 １．道具・用品・商品の紹介 ①【ハイウェストのカッププロテ...
2020-03
商品紹介 商品紹介 【商品紹介】パンチンググローブ ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）大手ボクシングジムでも使用！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）のパンチンググローブという商品を紹介します。 ボクシングやキックボクシングの練習用にオススメ！！ パンチの練習用グローブです！！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【パ...
商品紹介 【商品紹介】１６オンスグローブ ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）大手ボクシングジムでも使用！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）１６オンスグローブという商品を紹介します。 ボクシングやキックボクシングのスパーリング用にオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【１６オンスグローブ】 ２．こん...
商品紹介 【商品紹介】ナックルガード・ゲルデガードで拳は痛くならない！
格闘技用・空手用の用品紹介シリーズです。 ナックルガード・ゲルデガードという商品を紹介します。 サンドバッグを打つと手が痛くなる人にオススメ！ 特に最初の頃は効果抜群です。 １．道具・用品・商品の紹介 ①【ナックルガード】 ②【ゲルデ...
キックテクニック 格闘技における恐怖心の克服方法！どうしたら怖さに打ち勝てるのか！？
本日は防御について少しお話したいと思います。 格闘技やら空手をやるからには、相手と実際に戦う組手やらスパーリングをやります。 その時に、まず克服すべきは「恐怖心」です。 ではどうやったら恐怖心を 克服できるのでしょうか？ １．格闘技にお...
空手 【空手】当て感って何？寸止めの為の練習は意味がない！？
本日の話は、伝統派空手の組手における「当て感」です。 「卵が先か？鶏が先か？」の話と一緒ですね。 ギリギリで当てない所謂「寸止め」って一体なんなのでしょうか？ １．空手の寸止めについて ２．全く当てない事の弊害 ３．「当て感」を磨こう...
キック練習方法 サンドバッグの種類、練習方法！？そしてその効果とは！？
ボクシングやキックボクシングの練習において、ポピュラーな練習にサンドバッグの練習というものがあります。 今日はそんなサンドバッグの練習についてです。 １．サンドバッグ特徴と種類は？ ①吊り下げ型 大きいサイズのサンドバッグ ②吊り下...
空手 【空手】帯は洗うもの！？洗わぬもの！？ツイッターで聞いてみた！？
空手衣は数枚あったとしても、帯は基本的に一本です。 なので、熟練した空手家の方は、ボロボロの帯の人がいます。 大会とかでボロボロの帯の人と出会ってしまった日には、思わず 「やばい、勝てなそうだ、、。」 なんて思っちゃったりするのです。 ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】９週目 目指せ１０キロ！ジム自粛の結果、、。
年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。 今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。 www.karatekagolf.com さて、今週はどうだったのでしょうか？ 振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについ...
格闘雑記 空手などの武道や格闘技は何が楽しい？ツイッターで聞いてみた結果！？
皆さんはよくＳＮＳを使っていますか？ 私はツイッターをよく利用しています。 元々あまり興味はなかったのですが、キックのジムや空手の道場で学んだことを メモ代わり に残すのに丁度いいやと始めたのがキッカケです。 ところが、ツイッターでは本当に...