商品紹介 【商品紹介】ファールカップ・金的サポーター まさかの衝撃に備えろ！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。本日はファールカップについて商品を紹介します。空手やキックボクシングの「まさか！？」の為にオススメ！ある意味マナーですかね。 １．道具・用品・商品の紹介①【ハイウェストのカッププロテクター】②【...
2020-03
商品紹介 商品紹介 【商品紹介】パンチンググローブ ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）大手ボクシングジムでも使用！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）のパンチンググローブという商品を紹介します。ボクシングやキックボクシングの練習用にオススメ！！パンチの練習用グローブです！！ １．道具・用品・商品の紹介①【パンチンググロ...
商品紹介 【商品紹介】１６オンスグローブ ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）大手ボクシングジムでも使用！
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）１６オンスグローブという商品を紹介します。ボクシングやキックボクシングのスパーリング用にオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介①【１６オンスグローブ】２．こんな人にオスス...
商品紹介 【商品紹介】ナックルガード・ゲルデガードで拳は痛くならない！
格闘技用・空手用の用品紹介シリーズです。ナックルガード・ゲルデガードという商品を紹介します。サンドバッグを打つと手が痛くなる人にオススメ！特に最初の頃は効果抜群です。 １．道具・用品・商品の紹介①【ナックルガード】②【ゲルデガード】２．こ...
キックテクニック 格闘技における恐怖心の克服方法！どうしたら怖さに打ち勝てるのか！？
本日は防御について少しお話したいと思います。格闘技やら空手をやるからには、相手と実際に戦う組手やらスパーリングをやります。その時に、まず克服すべきは「恐怖心」です。ではどうやったら恐怖心を 克服できるのでしょうか？ １．格闘技における恐怖心...
空手 【空手】当て感って何？寸止めの為の練習は意味がない！？
本日の話は、伝統派空手の組手における「当て感」です。「卵が先か？鶏が先か？」の話と一緒ですね。 ギリギリで当てない所謂「寸止め」って一体なんなのでしょうか？ １．空手の寸止めについて２．全く当てない事の弊害３．「当て感」を磨こう！４．まとめ...
キック練習方法 サンドバッグの種類、練習方法！？そしてその効果とは！？
ボクシングやキックボクシングの練習において、ポピュラーな練習にサンドバッグの練習というものがあります。 今日はそんなサンドバッグの練習についてです。 １．サンドバッグ特徴と種類は？①吊り下げ型 大きいサイズのサンドバッグ②吊り下げ型 普通サ...
空手 【空手】帯は洗うもの！？洗わぬもの！？ツイッターで聞いてみた！？
空手衣は数枚あったとしても、帯は基本的に一本です。なので、熟練した空手家の方は、ボロボロの帯の人がいます。 大会とかでボロボロの帯の人と出会ってしまった日には、思わず「やばい、勝てなそうだ、、。」なんて思っちゃったりするのです。 試合が始ま...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】９週目 目指せ１０キロ！ジム自粛の結果、、。
年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.com さて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイエ...
格闘雑記 空手などの武道や格闘技は何が楽しい？ツイッターで聞いてみた結果！？
皆さんはよくＳＮＳを使っていますか？私はツイッターをよく利用しています。元々あまり興味はなかったのですが、キックのジムや空手の道場で学んだことをメモ代わりに残すのに丁度いいやと始めたのがキッカケです。ところが、ツイッターでは本当に多くの空手...