格闘雑記 動画を撮る重要性 スポーツ上達への近道スマホで簡単!?練習と分析! 動画を見て振り返る事はとても大事な事です。さて今の世の中スマホ一つあれば、写真や動画が取り放題です。一昔前では考えられないことです。1.動画の有益なポイント1−1.様々な視点で自分を客観的に見る1−2.自分の動きを把握する 1−3.何度も見... 2022.10.28 格闘雑記