ようこそ！！ はじめまして！ こちらのブログをご訪問いただきありがとうございます。 このブログでは、 １．このブログについて ２．主なカテゴリはこちら！！ 【おすすめ記事について】 ①タイプ別おすすめ記事一覧 ②私が選んだお勧めの記事 ③チャレンジシ…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 「アンクルガード」という商品を紹介します。 練習時にも試合時にも足首をがっちりガードし怪我を防止します！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【アンクルガード・アンクルサポーター】 ２．こんな人にオスス…
武道・格闘技をやっていて、たまに面白い話や良い話を聞けたりします。 また武道や格闘技をやっていたからこそ起こり得る体験なんてのも世の中にはあるのです。 空手や格闘技に関する私が過去に聞いたり・経験・体験した 「ちょっといい話」 を書いてみたい…
武道・格闘技をやっていて、たまに面白い話や良い話を聞けたりします。 また武道や格闘技をやっていたからこそ起こり得る体験なんてのも世の中にはあるのです。 空手や格闘技に関する私が過去に聞いたり・経験・体験した 「ちょっといい話」 を書いてみたい…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 レッグストレッチャーという商品を紹介します。 体が絶望的に硬く、キックが上手に打てない人の 開脚補助器具としてオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【レッグストレッチャー】 ２．こんな人にオスス…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 今回はヘッドギア・ヘッドガードのフルフェイスタイプの商品を紹介します。 ボクシングやキックボクシングのスパーリング用にオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【最強フルフェイスヘッドギア（Winnin…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）レッグガード／レガースという商品を紹介します。 キックボクシングの対人練習やスパーリング用にオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【レッグガード／レガース】 ２．こんな…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 本日はファールカップについて商品を紹介します。 空手やキックボクシングの「まさか！？」の為にオススメ！ ある意味マナーですかね。 １．道具・用品・商品の紹介 ①【ハイウェストのカッププロテクター】 …
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）のパンチンググローブという商品を紹介します。 ボクシングやキックボクシングの練習用にオススメ！！ パンチの練習用グローブです！！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【パンチング…
格闘技用・空手用の道具・用品紹介シリーズです。 ＷＩＮＤＹ（ウィンディ）１６オンスグローブという商品を紹介します。 ボクシングやキックボクシングのスパーリング用にオススメ！ １．道具・用品・商品の紹介 ①【１６オンスグローブ】 ２．こんな人にオ…
格闘技用・空手用の用品紹介シリーズです。 ナックルガード・ゲルデガードという商品を紹介します。 サンドバッグを打つと手が痛くなる人にオススメ！ 特に最初の頃は効果抜群です。 １．道具・用品・商品の紹介 ①【ナックルガード】 ②【ゲルデガード】 ２．…
本日は防御について少しお話したいと思います。 格闘技やら空手をやるからには、相手と実際に戦う組手やらスパーリングをやります。 その時に、まず克服すべきは「恐怖心」です。 ではどうやったら恐怖心を 克服できるのでしょうか？ １．格闘技における恐怖…
本日の話は、伝統派空手の組手における「当て感」です。 「卵が先か？鶏が先か？」の話と一緒ですね。 ギリギリで当てない所謂「寸止め」って一体なんなのでしょうか？ １．空手の寸止めについて ２．全く当てない事の弊害 ３．「当て感」を磨こう！ ４．ま…
ボクシングやキックボクシングの練習において、ポピュラーな練習にサンドバッグの練習というものがあります。 今日はそんなサンドバッグの練習についてです。 １．サンドバッグ特徴と種類は？ ①吊り下げ型 大きいサイズのサンドバッグ ②吊り下げ型 普通サイ…
空手衣は数枚あったとしても、帯は基本的に一本です。 なので、熟練した空手家の方は、ボロボロの帯の人がいます。 大会とかでボロボロの帯の人と出会ってしまった日には、思わず 「やばい、勝てなそうだ、、。」 なんて思っちゃったりするのです。 試合が始…
年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。 今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。 www.karatekagolf.com さて、今週はどうだったのでしょうか？ 振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて ２． ダイエット速報 ３月９日（…
