カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

新宿に通うサラリーマン 格闘技等の未経験だった私が空手を通して様々な問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

【空手の魅力】⑨一撃必殺!突き! 細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ

空手の魅力シリーズ 9回目の今回は「突き」についてです。 空手家の突きは強烈ですよ! 空手家の突きとボクサーのパンチ、似ているようで違います。 まず持って前提として違いがあるのです。 素手が前提の空手とグローブが前提のボクシング! 同じ打撃系の…

【空手の魅力】⑧もはや瞬間移動!?高速踏み込み! 細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ

空手の魅力シリーズ 8回目の今回は踏み込みについてです。 踏み込みをする事で、素早く力強い攻撃ができるのです!? これをやると、「空手だな」と私は思います。 ドラゴンボールを見ていると、悟空やベジータの戦いが早すぎて見えない!? なんていうシー…

【空手の魅力】⑦人生の道しるべ!武道を学ぶ! 細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ

空手の魅力シリーズ 7回目の今回は「武道」についてです。 空手はスポーツではなく、武道ですね。 だからこそ空手に対して特別な思いを持つ人も多いはずです。 武道と言われると何だか厳しいとか厳格な感じがしませんか? では具体的に武道って何が良いのか…

【キックの魅力】①30年振り縄跳び! 細かすぎて伝わらないキックボクシングの楽しさ・素晴らしさ

私がキックボクシングのジムに通い始めて、1年半経ちました。 平日週に2回から4回通うのが日課になってます。 「何がそんなに楽しいの?」そんな事をよく聞かれます。 私は決まって「ストレス解消になるから」といいます。 でも実はそれは結果そうなって…

【プロテイン】初めてプロテインを飲んでみた 実感できる効果と感想

皆さんはプロテインをご存知でしょうか? 私はプロテインを誤解し、そして勘違いをしておりました。 本日はそんなプロテインを少し書いてみたいと思います。 尚、本記事は私の勝手な思い込みなので、ご意見や苦情は受け付けません! そもそものきっかけは、…

キックパンツ・ムエタイパンツとは何?普通の短パンと何が違うの?【キックボクシング】

キックパンツ・ムエタイパンツをご存知でしょうか? キックボクシングやムエタイ選手が履いているバトルパンツの一種です。 今回はそんなキックパンツを履いて練習を実際にしてみた感想をお知らせいたします。実際に履いてみると、どんな部分がノーマルなト…

【格闘技術】キックミットの持ち方・練習方法(空手・キックボクシング)

キックミットでの練習は色んな面で非常に役に立ちます。 ジムや道場でお馴染みの練習だと思います。 相手との距離感を掴める事と動く相手を想定できるのでより実践的な練習ができるのです。 ジムの会長やトレーナーのような指導ができる場合ならば、特に問題…

【格闘技術】左フックの打ち方・コツ・ポイント① 初心者向け・空手・キックボクシング

突然ですが「一番好きなパンチは?」 と聞かれたならば私の場合はフックだと思います。 このフックというパンチが大好きです。 キックボクシングを習い始めて、最初の頃だったと思います。 ある日トレーナーにフックの打ち方を習い、サンドバッグに打ち込ん…

マウスピース・マウスガードの洗浄と保管方法 100均アイテムを利用します

格闘技をする上で使うマウスピースですが、皆さんはどのようにしておりますでしょうか。 口に入れるものだけにその扱いは少々気を使う必要があるかもしれません。 そもそもマウスピースは、消耗品です。 しばらくすると劣化してしまうものです。 値段も高い…

【格闘技術】右ミドルキック(中段蹴り)の打ち方・コツ・ポイント 初心者向け!

さて格闘技術のご紹介、今回は右のミドルキック(空手なら中段蹴り)についてです。やはりキックボクシングや空手をやっているからには、蹴り技は是非とも覚えたいところですね。 初心者の方向け空手・キックボクシングの技をご紹介したいと思います。 初め…

【空手の魅力】⑥気合い(きあい)が入ると力が出る!? 細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ

空手の魅力シリーズ今回は「気合い(きあい)」についてです。 まぁ、気合と言われると、精神的なものだと思うかもしれませんね。 有名なプロレスラーのアニマル浜口さんの「気合だァ!!」は有名ですね。 空手の中でもやはり気合は非常に重要な要素です。 …

【格闘技術】ストレートの打ち方・コツ・ポイント③ 初心者向け・空手・キックボクシング

さて過去の記事でストレートの打ち方を書いてみました。 www.karatekagolf.com www.karatekagolf.com とは言え、なかなかストレートを当てるのは難しいですね。 何故なら相手も貰いたくないパンチなので、必死に避けるわけですから。 でも、色々と技術を利用…

【格闘技術】ストレートの打ち方・コツ・ポイント② 初心者向け・空手・キックボクシング

さて前回の記事で、ストレートの打ち方の基本を書いてみました。少し掘り下げます。 実際に打つときに、右手はどうとか、右足の回転はどうとか色々と考えるのですが、それは少し慣れてきたらの話ですね。 まずは上手に打つための基本を踏まえて練習するべき…

【格闘技術】ストレートの打ち方・コツ・ポイント① 初心者向け・空手・キックボクシング

右の必殺ブロー!パンチといえば王道ストレートの打ち方です。 一般的にパンチといえば、やはりこのストレートが大事ですね。 一般的な技ゆえにこれまた奥が深いのですね。 力任せではないパンチの技術はボクシングやキックボクシング、または空手の突きとし…

【空手の魅力】⑤形(型)の深い意味とその大きな効果! 細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ

空手の魅力シリーズ今回は、形(型)についてです。 形は簡単であり難しいのです。この意味わかりますか? 1.形ってなんだ? 2.形(型)の効果を実感できない理由 3.形(型)とは「戦うため」の教科書である 4.形(型)の難しさ 5.形(型)の効果…