空手 【空手審判日誌④】空手の審判をしてたらバイクの免許を取りに行った話
さて、実は私は50歳という年齢にしてバイクの免許を取りに教習所に通っています。理由は何か？というと、空手の審判をしていたら必要に思ったからです。何のことかわからないと思いますが、事実です。空手の試合には審判が必要！空手道場の生徒を試合に出す...
カラテウサギ
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格闘雑記 【空手雑記】アラフィフは動けるのか？50代から始める格闘技と動ける体作りのポイント
空手に限らず、大人のスポーツといえばゴルフやランニング、筋トレなどが人気です。空手に限らず、大人のスポーツといえばゴルフやランニング、筋トレなどが人気です。しかし、50歳（アラフィフ）という節目を迎えてから新しいスポーツや格闘技を始める際、...
キックテクニック 【格闘技】ボディ攻撃でダウンする理由とは？急所とカウンターのメカニズムを解説
ボクシングや空手などの格闘技で「ボディーブローは後から効いてくる」とよく言われますが、その理由や仕組みを正確に知っている人は意外と少ないかもしれません。結論から言うと、お腹（ボディ）への攻撃でダウンする主な理由は「蓄積ダメージ」と「一撃で効...
エンジョイ空手道 【空手審判日誌③】コートごとにジャッジが違う？空手審判の仕組みと判定の裏側
空手の試合を観戦中、または選手として出場しているときに「さっきのコートでは反則じゃなかったのに、こっちのコートでは厳しく取られる…」と感じたことはありませんか？実は、空手の審判は大会やコートによって特徴があり、それぞれの役割や統制によって判...
エンジョイ空手道 【空手審判日誌②】一流のジャッジを学ぶ！空手審判講習会のリアルな1日
空手審判の講習会とはなんだ？空手の審判員、または審判を目指す人のために、各都道府県の連盟では年に数回「審判講習会」を開催しています。主な目的は以下の通りです。審判の最新ルールのバージョンアップ審判技術の向上新規に審判を目指す人への指導講習会...
エンジョイ空手道 【空手審判日誌①】私が全空連3段を取得してまで「空手の審判」を目指した理由
空手の審判って何？？「まさか自分が審判の席に座るなんて、考えてもみなかった――。」皆さんは、空手の「審判」がどのような役割を持っているか詳しくご存知でしょうか？大会の試合を裁く人、というのはイメージできても、その裏側は意外と知られていません...
空手テクニック 【空手のステップ】遠い間合いを一気に詰める「2段階ステップ」のコツと実戦テクニック
ステップワークで間合いを詰める遠い間合いの場合、どうやって近づくのか？距離感がとても大事ですね。一気に間合いを詰めるのに、2段階のステップはいかがでしょう？相手との距離を測るまずは最初に安全区域からどうやって詰めるのか？適切な距離を把握しま...
空手テクニック 【審判目線】空手の試合でポイントが取れない5つの理由とポイントを取る対策（中級編）
空手の試合で、なぜかポイントが取れない。そんな理由を審判目線でお話しします。中級者位のあるあるだと思うので、なんでかを考えてもらえれば幸いです。中級者によくある？ポイントが取れない5つの理由審判はポイントを判定する6つの基準があります。１．...
空手テクニック 【審判目線】空手の試合でポイントが取れない5つの理由と一本を取る対策（初級編）
空手の試合で、なぜかポイントが取れない。何をやってもポイントを取ってもらえない！という人も多いのでは？？そんな理由を審判目線でお話しします。初心者あるあるだと思うので、初めて試合に臨む人は、良く考えてみてください。１．ポイントが取れない5つ...
エンジョイ空手道 空手の強さとは何だ？楽しむ心こそ強さだ！
そもそも強さとは何だろうか？強くなったからと言って何があるのだろう？空手や格闘技を経験して強い弱いの判断は試合に出ることなのだろうか？ＡＩの考える空手の強さとは？身体的な強さだけではない空手と聞くと、瓦割りのような力強いイメージを持つかもし...