キックの魅力
私がキックボクシングのジムに通い始めて、1年半経ちました。 平日週に2回から4回通うのが日課になってます。 「何がそんなに楽しいの?」そんな事をよく聞かれます。 私は決まって「ストレス解消になるから」といいます。 でも実はそれは結果そうなって…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズの今回はオーラスで「まとめ」についてです。 合わせてこれはダメでしょうという、ダメな部分や嫌な部分も一部紹介します。何事も正直に書いていきたいと思っています。 www.karatek…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ34回目の今回は「決めろ!必殺技」についてです。今回が魅力シリーズの最後です。 昔から不思議に思っていましたね。なぜウルトラマンは最後に必殺技を出すのだろうと。マンガの世界…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ32回目の今回は「試合の組み立て・戦略」についてです。 スパーリングであろうと、試合であろうと何らかのビジョンを持つ必要があるのです。出たとこ勝負で勝ってしまう選手もいるの…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ32回目の今回は「仕掛けるフェイント」についてです。 フェイントは面白いのです。何故ならばえ?それ?というのがフェイントになったりします。 研究すればするほど楽しいのです。…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ31回目の今回は「ヒザ蹴り」についてです。 キックボクシングでは割と一般的な技です。接近戦で活躍します。間合いが近い場合には蹴りよりもヒザ!押さえ込んで一気に膝を突き刺すの…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ30回目の今回は「肘・エルボー」についてです。 キックボクシングの試合では、肘で攻撃する事も可能です。 ※アマチュアの試合は禁止されてる事が多いです。 ヒジ・エルボーの攻撃は…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ29回目の今回は「距離を制す!ステップワーク」についてです。 いや、それ何が面白いの?と思う人もいるかもしれません。単なる移動じゃないと思うかもしれません。でも上級者の移動…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ28回目の今回は「様々な道具」についてです。 よくウィンドウショッピングという言葉を耳にします。特に買うでもなく、ブラブラと飾られている洋服とかを見て歩くという実に無意味に…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ27回目の今回は「サンドバッグを打てる喜び」についてです。 サンドバッグはボクシングジムに行くと、当然蹴れる訳はありません。でもキックのジムならば蹴る事ができます。サンドバ…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ26回目の今回は「見た目のギャップ」についてです。 強そう・弱そう?果たしてどんな人が強いのか?見た目と実力は比例するのか?気になるところではないでしょうか。今日はそんなギ…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ25回目の今回は「レベルアップ」についてです。 最近テレビのCMで「1UP」等見かけましたが、あれと同じで割と分かりやすくレベルアップします。例えるならばドラクエみたいな感じ…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ24回目の今回は「スパーリング」についてです。 スパーリングとは実戦形式で戦う練習のことです。スパーリングには割とガチで殴り合うスパーリングと軽く当てるマススパー(ライト…
細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ23回目の今回は「捌き」についてです。「さばく」とは? 捌くという言葉を変換すると、「捌く」の他に「砂漠」「裁く」「佐幕」等に変換されますね。さて今回は捌くという意味です…
細かすぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ22回目の今回はトレーニング仲間でもある「ジム仲間と会員さん達」についてです。 キックボクシングに限らず、トレーニングジムにも老若男女多くの人達が集いますね。 ですが、そん…
細かすぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ21回目の今回はトレーナーについてです。 以前通っていたキックボクシングジムの会長は元日本チャンピオンでしたね。今にして思えばガチなジムだったのでしょうかね。実践的に入っ…
細かすぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズ20回目の今回は「コンビネーション」についてです。 コンビネーションとは、その名の通りでセットになっている攻撃ですね。単発でキックやパンチではなく、連続で攻撃する事をいい…
キックボクシングの魅力シリーズ19回目の今回は不意に来る必殺のパンチ!「アッパー」です。まともに貰いたくないパンチナンバーワンかもしれません。鼻っ柱にストレートと同様に私は嫌なパンチです。ですが、逆にこれを決められたら相当なダメージを与えら…
キックボクシングの魅力シリーズ18回目の今回は接近戦での一撃必殺フックです。 パンチはストレートのイメージがあるかと思いますが、このフックというパンチは楽しいのです。そして恐ろしい破壊力なのです。今回はそのフックの魅力について書いてみたいと…
キックボクシングの魅力シリーズ17回目の今回はズバリストレートです。 そもそもパンチと言われると、皆さん思い浮かぶのはストレートではないでしょうか。それではストレートの魅力について書いてみたいと思います。 ストレートの魅力というよりも、もはや…
キックボクシングの魅力シリーズ16回目の今回はキ超絶ストレス解消!です。 なんだかんだとストレスがかかる事が多くあるのが実情です。若い頃に悩むとか、思春期の頃は大変だとかありませんが、何のことはなく大人になったとて悩むことは沢山あります。 …
キックボクシングの魅力シリーズ15回目の今回はキックボクシングの華麗さと強さの必殺技ハイキックです。誰しもが憧れる一撃必殺の高度な蹴り技です。 ハイキックは空手で言うところの上段蹴りですね。柔軟性と下半身の強さがないと上手に打てません。また…
キックボクシングの魅力シリーズ14回目の今回はキックボクシングの花形キックの基本!ミドルキックです。すべての蹴り技の基本になります。 そもそもキックボクシングという名のとおり、ボクシング+キックな訳ですから、パンチ同様に蹴り技も非常に重要な…
キックボクシングの魅力シリーズ13回目の今日は非常に効果的!ローキックについて書いていきたいと思います。 格闘技のローキックとは、相手の太ももを蹴る技で空手では下段蹴り等と言われます。ローキックのいいところは、他の蹴りに比べてリスクが少ない…
キックボクシングの魅力シリーズ12回目の今日は非常に重要!ガードについて書いていきたいと思います。 テレビ等でボクシングとか何の気なしに見ていると、実は気がつかないのですが、防御技は実は色々あるのです! ガードと一言で言ってもいろんなパター…
キックボクシングの魅力シリーズ11回目の今日は少しキックボクシング自体とは違いますが、非常に重要なことです。 この絵はなんの絵であるかわかりますか?これはとある金曜日の夜七時の日本有数の歓楽街「新宿界隈のとある通り」です。そして青い丸で囲ま…
キックボクシングの魅力シリーズ10回目の今日は、防御技の中でも相手のローキックを防ぐ方法です。 ローキックというのは、その名の通りで低い位置を蹴るキックですね。具体的には、相手の太ももを蹴ります。普通に暮らしていたら多分人生において、ローキ…
キックボクシングの魅力・素晴らしさのご紹介。9回目の今回は、キックボクシングジムの女性についてです。意外かもしれませんが、キックボクシングジムは思った以上に女性が多いのです。 今は場所も新宿だし、割とフィットネス志向の強いジムというせいもあ…
キックボクシングの魅力シリーズ8回目になります。 伝統派の空手でも前蹴りの練習は必ずあるのですが、大会だとあまり見かけません。ですが前蹴りが上手な選手はかなり強くて、知り合った大学空手部主将は、前蹴りを中心に全国優勝したこともあるらしいです…
さて、キックの魅力シリーズも7回目ですね。おそらく50個以上は挙げられると思いますが、、、。とりあえず飽きるまではしばらく書いて参ります。 で、本日のキックボクシングの魅力は、「強いパンチを打つ前」についてです。慣れてくると自分のパンチがど…