キックボクシングの魅力シリーズ１２回目の今日は非常に重要！ガードについて書いていきたいと思います。 テレビ等でボクシングとか何の気なしに見ていると、実は気がつかないのですが、防御技は実は色々あるのです！ ガードと一言で言ってもいろんなパター…

キックボクシングの魅力シリーズ１１回目の今日は少しキックボクシング自体とは違いますが、非常に重要なことです。 この絵はなんの絵であるかわかりますか？これはとある金曜日の夜七時の日本有数の歓楽街「新宿界隈のとある通り」です。そして青い丸で囲ま…

キックボクシングの魅力シリーズ１０回目の今日は、防御技の中でも相手のローキックを防ぐ方法です。 ローキックというのは、その名の通りで低い位置を蹴るキックですね。具体的には、相手の太ももを蹴ります。普通に暮らしていたら多分人生において、ローキ…

キックボクシングの魅力・素晴らしさのご紹介。９回目の今回は、キックボクシングジムの女性についてです。意外かもしれませんが、キックボクシングジムは思った以上に女性が多いのです。 今は場所も新宿だし、割とフィットネス志向の強いジムというせいもあ…

キックボクシングの魅力シリーズ８回目になります。 伝統派の空手でも前蹴りの練習は必ずあるのですが、大会だとあまり見かけません。ですが前蹴りが上手な選手はかなり強くて、知り合った大学空手部主将は、前蹴りを中心に全国優勝したこともあるらしいです…

さて、キックの魅力シリーズも７回目ですね。おそらく５０個以上は挙げられると思いますが、、、。とりあえず飽きるまではしばらく書いて参ります。 で、本日のキックボクシングの魅力は、「強いパンチを打つ前」についてです。慣れてくると自分のパンチがど…

さてキックボクシングの魅力 ６回目です。 最近では有名な女優さんやら、モデルさんもキックボクシングをやっているようで、密かなブームみたいですね。基本的にダイエット目的や体を引き締めたい。運動不足を解消したいという思いでキックボクシングを始め…

第５回目になります。キックボクシングの魅力ですが、今回はその練習というか、やるべき事の多さですね。やる事やりたい事がものすごくたくさんあります。 基本的にスポーツであればなんでもそうかもしれませんが、こだわり始めたり徹底的に練習し始めるとい…

さて４回目になりました。キックボクシングの魅力についてですが、本当にたくさんの魅力があるんです。 例えばこれはキックボクシング自体というよりは、ジムの話になります。 ジムには老若男女たくさんの人々が集まります。そこにはやはりヒエラルキーが存…

ブログ分割に伴う再投稿です。 さて３回目の今日のキックボクシングの魅力は、ジャブです。 ジャブにはどんな魅力があるかと言いますと、ぱっと見目立たないけれどもとても奥が深い大事なパンチであり、使いこなすと楽しいのです。 左を制する者は世界を制す…

キックのジムに行くと、基本的に好きな時に練習を始められますが、やはりいきなり練習を始めたりすると怪我をする可能性があります。 なので練習する前はいつだって柔軟です！！元プロボクサーで日本上位ランカーだったトレーナーが言うには、体があったまっ…