カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

新宿に通うサラリーマン 格闘技等の未経験だった私が空手を通して様々な問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

2020-03-22から1日間の記事一覧

格闘技における恐怖心の克服方法!どうしたら怖さに打ち勝てるのか!?

本日は防御について少しお話したいと思います。 格闘技やら空手をやるからには、相手と実際に戦う組手やらスパーリングをやります。 その時に、まず克服すべきは「恐怖心」です。 ではどうやったら恐怖心を 克服できるのでしょうか? 1.格闘技における恐怖…