カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

いい年した中年が、突然格闘技・空手にハマった!というブログです

MMA(総合格闘技)を10ヶ月続けた感想。面白さナンバーワン!?

MMA

MMAを始めて10ヶ月が経過したので、感じた楽しさ・面白さや感想を書いていきたいと思います。 1.MMAを10ヶ月経験した感想 まず最初に率直な感想を書きたいと思います。 ・何が出てくるのか?予想のつかない戦いが楽しい! ・寝技組技が楽しい ・…

【空手練習方法】距離を詰めて蹴りを出す練習について!

空手・キックボクシングの練習方法のご紹介。 「距離を詰めて蹴りを出す」についてご紹介します。 1.距離を詰めての蹴りとは? 2.ステップインして後ろ足の蹴り打つ練習 3.寄せ足(後ろ足)からの前足の蹴りを打つ練習 4.終わりに 1.距離を詰めて…

【空手・キック練習方法】パンチングミットの持ち方・使い方について!

空手・キックボクシングの練習方法のご紹介。 「パンチングミット」についてご紹介します。 1.パンチングミットとは? 2.パンチングミットの使い方 3.パンチングミットの効果・ポイント・注意点 4.伝統派空手とパンチングミット 5.終わりに 1.パ…

【空手練習方法】敏捷性を高めるレーニングについて!ゲームで体力・戦略も学べる!

空手の練習方法のご紹介。 「敏捷性を高めるトレーニング」についてご紹介します。 はっきり言ってゲームです。でも結構盛り上がります。 1.空手で言う敏捷性とは? 2.敏捷性トレーニングのやり方 3.敏捷性トレーニングのポイント・注意点 4.終わり…

帯の洗い方 5,6年位使った空手の黒帯を洗ってみた!?

黒帯を洗ってみた。空手の帯の洗い方とは? 1.帯の洗い方 2.黒帯を洗うタイミング 3.黒帯を洗ってみた!? 3−1.ぬるま湯をバケツに入れる 3−2.帯を入れて手揉み洗いする 3−3.水を変える 3−4.洗濯機で脱水する 3−5.日陰に干す 4.終わ…

30代の大人の男女にオススメする8つの武道・格闘技

三十代の人がもし趣味として武道・格闘技をしたいと思うのであれば、お勧めしたいものを勝手におすすめします。 1.30代の大人におすすめする武道・格闘技 1−1.ボクシング 1−2.キックボクシング 1−3.伝統派空手 1−4.MMA(総合格闘技) 1−…

【空手練習方法】プールスティック(柔らかい棒)を使った稽古方法!

空手の練習方法のご紹介。 柔らかい棒を使った練習方法をご紹介します。 ちなみに正式名称は 「プールスティック」というものです。 1.プールスティックとは? 2.プールスティックを使った練習・稽古 3.練習方法例とポイント 3−1.突きのターゲット …

【空手練習方法】ラダートレーニングについて!効果的なステップ練習!

空手の練習方法のご紹介。 「ラダートレーニング」についてご紹介します。 1.ラダートレーニングとは? 2.ラダートレーニングのやり方 3.ラダートレーニングのポイント・注意点 4.終わりに 1.ラダートレーニングとは? ラダーとは、英語でladderと…

10代・20代の若者にオススメする8つの武道・格闘技【2023年版】

十代の若者がもし趣味として武道・格闘技をしたいと思うのであれば、お勧めしたいものを勝手にランキングします。 1.10代・20代の若者におすすめする武道・格闘技 1−1.ボクシング 1−2.キックボクシング 1−3.伝統派空手 1−4.MMA(総合格…

武道・格闘技 種類別評価レビュー 実体験した感想

世の中に多くの武道や格闘技がありますが、私の過去体験した種類別にお勧めしたい思います。もし始めようかと考えている人はご参考にどうぞ! 1.武道・格闘技の種類別体験レビュー 1−1.ボクシング 1−2.キックボクシング 1−3.伝統派空手 1−4.M…

【キックテクニック】スイッチについて!前足のキックを決めろ!

キックボクシングの基本的なテクニック 「スイッチ」についてご紹介します。 1.そもそもスイッチとは? 2.スイッチのやり方 3.スイッチのポイント・注意点 4.終わりに 1.そもそもスイッチとは? キックボクシングにおける基本的なテクニックで、前…