キック練習方法 【キック練習】マススパーリングについて
キックボクシングの基本練習方法マススパーリングについてご紹介します。１．マススパーリングとは？２．練習風景３．マススパーリングの注意点４．終わりに １．マススパーリングとは？マススパーリングとは、ボクシングやキックボクシングで行う寸止め（軽...
カラテウサギ
キック練習方法 空手 空手やろうぜ！中高年・大人から空手を始めよう！紳士淑女の部活動！
紳士淑女の皆様こんにちは。趣味として空手をやってみたいと思いませんか？ちなみに私は別に空手業界の回し者ではありません。 １．空手をやろう！始めよう！２．空手は楽しい理由３．空手をやらない・できない理由４．くだらない思い込みと言い争い５．空手...
格闘雑記 格闘技を続けてわかること「自分の弱さ」を知る
空手を１０年続けた。キックボクシングを９年続けた。分かったことがあります。今日はそんなお話。１．格闘技を続けるとどうなる？２．自分の弱さが分かってしまう原因３．越えられない壁と現実４．自分の弱さを知る １．格闘技を続けるとどうなる？格闘技を...
MMA 総合格闘技（MMA）の道具を揃えよう！ＭＭＡ体験記
ＭＭＡ（総合格闘技）をやるからには、いくつか道具があったほうが良いそうです。１．総合（ＭＭＡ）のグローブ２．総合（MMA）のパンツ３．MMAの上着・ラッシュガード４．MMAのロングスパッツ５．MMAの膝当て・ニーパッド６．終わりに１．総合（...
MMA 総合格闘技（MMA）を始めよう！４６才からのＭＭＡ体験記
MMAってご存知ですか？Mixed Martial Arts＝総合格闘技の略です。４６才にて総合格闘技を始めてみたいと思います！体験記を残したいと思います。１．総合格闘技（ＭＭＡ）を始めるゾ！２．勘違いの総合クラス３．過去のトラウマ４．総合...
格闘雑記 拳を鍛える！？拳を強くする方法！？
拳を鍛える方法についてです。 １． 拳を強くする方法について １−１．サンドバッグを素手で殴る １−２．拳立て伏せ １−３．巻藁を打つ ２．拳を強くする意味 ３．終わりに１． 拳を強くする方法について１−１．サンドバッグを素手で殴るサンド...
格闘雑記 動画を撮る重要性 スポーツ上達への近道スマホで簡単！？練習と分析！
動画を見て振り返る事はとても大事な事です。さて今の世の中スマホ一つあれば、写真や動画が取り放題です。一昔前では考えられないことです。１．動画の有益なポイント１−１．様々な視点で自分を客観的に見る１−２．自分の動きを把握する １−３．何度も見...
商品紹介 格闘グッズを通販する場合の注意点、気をつけるべき点
私もよく通信販売、ウェブサイトでの格闘グッズを購入するのですが、改めまして注意点を書いてみたいと思います。１．武道・格闘グッズの店舗販売の特徴２．武道・格闘グッズの通信販売の特徴３．通販で購入する場合の注意点４．通販サイトの評価が当てになら...
格闘雑記 無敵のマイキーの強さ・蹴りの秘密！？東京リベンジャーズ考察
大人気漫画の「東京リベンジャーズの無敵のマイキー！」彼の強さとキックの秘密について考察したいと思います。なぜ彼は無敵なのか！？１．無敵のマイキーについて２．マイキーの強さと戦い方３．マイキーの蹴りの秘密！これが最強の理由！４．終わりに１．無...
格闘雑記 マンガ・アニメの名言集 前向きになれる！？救われる！？格闘編
人生は時に逃げ出したくなる事もありますが、そんな時に漫画の名言で前に進めることも有るとか、無いとか、、、。１．マンガの名言について１−１．こち亀「知るか！勝手に泣かせろ！」１−２．進撃の巨人「駆逐してやる！」１−３．鬼滅の刃「俺は長男だから...