空手練習方法 空手の練習におすすめ！ラダートレーニングのやり方
空手の練習方法のご紹介。「ラダートレーニング」についてご紹介します。１．ラダートレーニングとは？２．ラダートレーニングのやり方３．ラダートレーニングのポイント・注意点４．終わりに１．ラダートレーニングとは？ラダーとは、英語でladderと表...
カラテウサギ
空手練習方法 
格闘雑記 １０代・２０代の若者にオススメする８つの武道・格闘技【２０２３年版】
１０代や２０代の若者がもし趣味として武道・格闘技をしたいと思うのであれば、お勧めしたいものを勝手にランキングします。ご参考にどうぞ。但し私の主観たっぷりです。１．１０代・２０代の若者におすすめする武道・格闘技１−１．ボクシング１−２．キック...
格闘雑記 武道・格闘技 種類別評価レビュー 実体験した感想
世の中に多くの武道や格闘技がありますが、私の過去体験した種類別にお勧めしたい思います。もし始めようかと考えている人はご参考にどうぞ！１．武道・格闘技の種類別体験レビュー１−１．ボクシング１−２．キックボクシング１−３．伝統派空手１−４．ＭＭ...
キックテクニック 【キックテクニック】スイッチについて！前足のキックを決めろ！
キックボクシングの基本的なテクニック「スイッチ」についてご紹介します。 １．そもそもスイッチとは？ ２．スイッチのやり方 ３．スイッチのポイント・注意点 ４．終わりに１．そもそもスイッチとは？キックボクシングにおける基本的なテクニックで、前...
MMA 総合格闘技（MMA）を始めて半年たった感想
昨年２０２２年の１０月頃に始めた総合格闘技（ＭＭＡ）ですが、半年続けてみて分かったことがあります。その感想を書きたいと思います。１．ＭＭＡを半年経験した感想（ネガティブ編）１−１．全然上手くならない件１−２．ＭＭＡはすごく疲れる件１−３．結...
キック練習方法 【キック練習】ミドルキックのミットの受け方について
キックボクシングの基本練習方法ミドルキックのキックミットの受け方についてご紹介します。１．そもそもミドルキックとは？２．練習風景３．ミドルキックのミットのポイント・注意点４．終わりに １．そもそもミドルキックとは？キックボクシングにおける基...
キック練習方法 【キック練習】マススパーリングについて
キックボクシングの基本練習方法マススパーリングについてご紹介します。１．マススパーリングとは？２．練習風景３．マススパーリングの注意点４．終わりに １．マススパーリングとは？マススパーリングとは、ボクシングやキックボクシングで行う寸止め（軽...
空手 空手やろうぜ！中高年・大人から空手を始めよう！紳士淑女の部活動！
紳士淑女の皆様こんにちは。趣味として空手をやってみたいと思いませんか？ちなみに私は別に空手業界の回し者ではありません。 １．空手をやろう！始めよう！２．空手は楽しい理由３．空手をやらない・できない理由４．くだらない思い込みと言い争い５．空手...
格闘雑記 格闘技を続けてわかること「自分の弱さ」を知る
空手を１０年続けた。キックボクシングを９年続けた。分かったことがあります。今日はそんなお話。１．格闘技を続けるとどうなる？２．自分の弱さが分かってしまう原因３．越えられない壁と現実４．自分の弱さを知る １．格闘技を続けるとどうなる？格闘技を...
MMA 総合格闘技（MMA）の道具を揃えよう！ＭＭＡ体験記
ＭＭＡ（総合格闘技）をやるからには、いくつか道具があったほうが良いそうです。１．総合（ＭＭＡ）のグローブ２．総合（MMA）のパンツ３．MMAの上着・ラッシュガード４．MMAのロングスパッツ５．MMAの膝当て・ニーパッド６．終わりに１．総合（...