空手 それでもやっぱり武道・格闘技で伝統派空手をおすすめする４つの理由
あくまで私個人の意見です。世の中、空手というか、スポーツや武道、格闘技は色々なものがあります。ちなみに私の格闘技経験は、伝統派空手、ボクシング、キックボクシングです。その中でやはり伝統派空手はオススメだと思います。なぜそう思うのか？を書きた...
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空手 空手 【空手】全空連の公認段位初段に合格した！何のため？何に役立つ？
さて無理だと思っていた全空連の公認段位、「初段」に合格することができました。以前は本当にだめだと思っていましたが、、汗www.karatekagolf.comでは、公認段位を取ったら何に使うのか？なんの役に立つのか？をちょっと書いてみたいと...
空手 撃砕第一（ゲキサイダイイチ）の順番・ポイント・コツと分解・解説 剛柔流基本形
１．はじめに（撃砕の型について）２．撃砕第一のポイント・コツ２－１．立礼からの臨戦態勢へ２－２．左右の攻防２－３．前後の攻防（前向き）２－４．前後の攻防（後ろ向き）２－５．最後の攻撃パート３．最後にまとめ１．はじめに（撃砕の型について）型（...
空手 【空手】雑巾がけはトレーニング！？雑巾の掛け方！脚力アップ！？
雑巾がけをしたのはいつ以来でしょうか？学校の掃除の時間に雑巾がけを競走したなんて人も多いと思います。本日はそんな雑巾がけについてのお話です。 １．雑巾がけあれこれ２．雑巾がけの効果３．雑巾がけのフォーム４．まとめ １．雑巾がけあれこれ空手...
空手 空手家の品格・あり方 教育的な指導 高校生を一喝！？
本日は空手家の指導についてそもそも武道とは武術と教育的観点が加わったものだそうです。教育的な観点とはつまり侍の考え方つまり武士道の考え方が根底にあるそうです。つまり空手道とは空手技術を身に付け、肉体・精神を鍛え、人格形成を助け立派な大人への...
空手練習方法 伝統派空手のミット練習・打ち込みはパンチミットがお勧め！メリット・デメリットは？
本日はちょっと道具のお話です。伝統派空手の練習で、皆さんどんな道具を使ってますでしょうか？私は実際に当てる「ミット」があればより良い練習ができるかもしれませんよ。１．ミット練習のメリット・デメリット ２．ミットの種類ハンドミットパンチミット...
空手 伝統派空手出身 堀口恭司は何故強いのか？素人が勝手に想像してみる。
堀口恭司という格闘家はご存知でしょうか。伝統派空手の出身でアメリカUFCやライジンで大活躍している格闘家ですね。今日はちょっとそんな彼の事を書いてみたいと思います。１．堀口恭司という格闘家について２．堀口恭司と総合格闘技３．堀口恭司の打撃（...
空手の大会・試合 【空手】ゼッケンのつけ方！マークの隠し方！縫い方！
空手のゼッケンの付け方、マークの隠し方について皆さんはどうしていますか？本日はちょっとした小ワザの話。まぁ、自分で言うのもなんですが大した話ではありません。知ってたらまぁ、いいかな程度の小ワザです。ゼッケン番号のつけ方とマークの隠し方です。...
空手 【空手】全空連公認段位・昇段審査を受けた結果 審査内容を理解しないとダメ！
先日の事ですが、全空連（全日本空手道連盟）の初段段位審査を受けてきました。結果は１ヶ月後に通知されるそうです。受けた直後は、「こんなもんかな」と思っていましたが、日が変わり冷静になってみると、到底受かるとは思えないなと自分で思います。１ヶ月...
空手テクニック 【空手】緊張をしない！ほぐす！コントロール！試合で普段のパフォーマンスを発揮する方法！
今回は「緊張」についてです。型（形）でも組手でも緊張すると、普段通りの力が出せなかったりしますよね。そんな緊張について考えてみたいと思います。といっても、専門家でもなんでもないので、まぁ話半分程度に見てください。別に空手に限った話でもないで...