格闘雑記 侮る事なかれ！オヤジキックボクサー！おじさん空手家！中年格闘家の生態！
格闘技は若者のものであると思っていました。だが、実際には多くのオジさん達が足繁くジムに通っていたりします。本日はそんなオジさんキックボクサー、おじさん空手家などの中年格闘家についてその生態を書いてみたいと思います。 １．中年格闘家の時代背景...
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格闘雑記 【空手・キックボクシング】を数年習うと喧嘩が強くなる！？ケンカに役立つ？
よく聞かれますので、私の持論をお話します。オブラートに包んでもしょうがないので、本音で書いてみたいと思います。まぁ、とはいえ私は兄弟喧嘩以外で実際に喧嘩をした事はありません。ましてや４０過ぎた大の大人です。もはや殴り合いのケンカすることはあ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】３週目 目指せ１０キロ！問題は仕事！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ２週...
格闘雑記 【空手・キック】ライバルの話 ライバルの出現は大いなるチャンス！
私はあまり人と争わない人生だったと思います。よく言うライバルという言葉にピンと来ません。そんな私がライバルについて少し書いてみたいと思います。１．ライバルってなに！？２．ライバル 出現！？①キックのジムで出会う私と同世代以上のオジサンたち②...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】２週目 目指せ１０キロ！巡る体重！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ２週...
空手 それでもやっぱり武道・格闘技で伝統派空手をおすすめする４つの理由
あくまで私個人の意見です。世の中、空手というか、スポーツや武道、格闘技は色々なものがあります。ちなみに私の格闘技経験は、伝統派空手、ボクシング、キックボクシングです。その中でやはり伝統派空手はオススメだと思います。なぜそう思うのか？を書きた...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】１週目 目指せ１０キロ！信じるものは救われる！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。格闘ダイエットは大失敗に終わりました。www.karatekagolf.com２０２０年になって過去最高（悪い意味で）を記録したことで、 今回は真面目にダイエットに取り組む必要があり...
格闘雑記 【空手・キック】ジム通いや稽古のモチベーションの上げ方、継続させる方法！
今回はキックのジムや空手の稽古に通うモチベーションについてを少し書きたいと思います。ちなみに過去にもこんな記事を書いてます。www.karatekagolf.com意外な落とし穴もあるのですよ。１．トレーニングや稽古のモチベーションについて...
空手 【空手】全空連の公認段位初段に合格した！何のため？何に役立つ？
さて無理だと思っていた全空連の公認段位、「初段」に合格することができました。以前は本当にだめだと思っていましたが、、汗www.karatekagolf.comでは、公認段位を取ったら何に使うのか？なんの役に立つのか？をちょっと書いてみたいと...
減量・ダイエット 【格闘風ダイエット】第３ラウンド 年末年始！？まさかのＫＯ負け！？
１．前回のおさらい２．第３ラウンド 衝撃のＫＯ！？３．第３ラウンドの結果 １．前回のおさらい身長１７０ｃｍ（察してください）体重７３．４ｋｇ第一ラウンドは様子見のラウンドでした。www.karatekagolf.com第二ラウンドの飲み会攻...