空手練習方法 透明なシートで反応を早くする練習方法 空手・格闘技アイディアグッズ
空手や格闘技は一瞬の判断や反応を求められる場合が多いのですが、こんな練習方法はどうでしょう?1.透明なシートで素早く反応する練習1−1.準備するもの1−2.練習ルール1−3.シートの応用2.タッチする練習の狙いと効果3.終わりに 1.透明な...
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