キックボクシング

ハイキック生活も早くも１ヶ月過ぎました。７月終わりに始めたハイキック練習ですが、なかなか難しいですね。www.karatekagolf.com １ヶ月間、ほぼハイキックの練習に終始したのですが、お盆休みで長期練習できなかった事と、お盆明けは...

ハイキック生活８日目開始からもはや半月、、いや、一ヶ月近く経過しています。www.karatekagolf.com 途中お盆休みで何もしていない空白の９日間あったので、休み明け２回目の練習ですね。いつだってやはり重要なのは、「継続」ではない...

ジムに行ってもハイキックのみの練習を始めて６日目 www.karatekagolf.com 股関節の痛みを感じながらも、軽めに練習をすべくジムに行きます。特に何もしなくてもやはり体を動かしたいとは思います。ですが、ハイキックのみ練習しようと...

ハイキック生活も５日目に突入。といっても、５回目の練習という事で既に開始して半月が過ぎようとしております。週に平日のみ２回か３回のジム通いを続けていますが、今はハイキックのみを練習しています。 www.karatekagolf.comまぁ、...

ハイキックの特訓を始めて４日目（実際には１週間以上経ってますが、、。）www.karatekagolf.com柔軟性の問題が深刻なので、なかなか劇的な上達は見込めません。実際に４日目といっても、１日目と何が違うの？と言われても微妙にしか違わ...

ハイキックのみの生活を送って３日目（練習日の事で実際には１週間）経ちました。きっかけはこちら！ www.karatekagolf.com何しろテクニックというよりかは、柔軟性とかハイキックの筋力とかを鍛えたいですね。新しい発見があって、それ...

さて、ハイキック特訓も一週間が経ちました。でも１週間のうち、キックの練習をしたのは２回です。www.karatekagolf.comうち１回はマススパーもやったので、時間は短かったです。 実際にどうかと言われると、効果は実感できてます！本当...

ハイキックを打ちたいので、ここから先はハイキックの練習だけを行うことを決めてから１日目の話です。www.karatekagolf.com ハイキックしかしない！と決めてからの練習初日です。では、何をするのかというと以下の繰り返しをひたすら行...

ここ１年くらいずーっと行き詰まりを感じていました。私はまだまだやれるはずだ！と、、。でも、空手もキックも上達している感が、以前よりも少なくなってきました。その最たる例が、今回のテーマです。１．ハイキックができない！？ ２．ハイキックが打てな...