キックテクニック 【格闘技術】突き・パンチの打ち方・コツ・ポイント① 初心者向け・空手・キックボクシング
今回は格闘技の基本中の基本とも言える突き・パンチの打ち方、コツを書いていきたいと思います。あくまでイメージとして捉えれてもらえれば幸いです。ミットやサンドバッグを殴りまくって、打ちまくった結果分かってきたような気がします。更に組手やスパーリ...
キックボクシング
キックテクニック キックボクシング ゲルデガードとナックルガードどちらが良い？キックボクシングで拳を痛めない！ケガ防止のおすすめグッズ！
キックのジムに通い始めて、結構が経ちまして、怪我もたくさんしました。今回は拳の怪我とその防止について改めて記事を書きたいと思います。 過去はこんな記事でした。www.karatekagolf.com
キックボクシング 【キック体験】 キックボクシングジム 上級者とミット練習！③ 大男の場合。
上級者との練習は常に緊張感を持って望まなくてはなりません。過去にこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.com ということで、本日は大男上級者の人との練習のひとコマです。 キック...
キックボクシング 【キック体験】 キックボクシングジム 上級者とミット練習！② プロの試合に出ちゃうレベルの人の場合。
上級者との練習は常に緊張感を持って臨まなくてはなりません。過去にこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.com ということで、本日はプロの試合に出ちゃうレベルの人との練習のひとコマで...
キックボクシング 【キック体験】 キックボクシングジム 上級者とミット練習！① キン肉マンの場合。
さて、前回の記事でこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.comでは、実際に何が地獄なのかという点を少しご説明したいと思います。上級者と練習する場合、相手が明らかに初心者相手だと、か...
キックテクニック 【格闘技術】戦い方① 防御の基本。攻撃を見極める・避ける目線。コツ・ポイント 初心者向け・空手・キックボクシング
スポーツにおいて、目は非常に大事ですね。目が悪いことでパフォーマンスを発揮できない人もたくさんいるのではないでしょうか。空手やキックボクシングも同様です。目がいい事は大事です。メガネしながらだと何かと困るし、目が見えないと色々と不利な面も否...
キックボクシング 【マンガ】キックボクシング 練習の弊害 隙だらけの人を見ると思わず、、、。
キックボクシングジムに通い最近はスパーリングも精力的にこなしております。でもスパーリングは難しいのです。なにせ相手も動いているし攻撃もしてくるワケですから、単純な攻撃は通用しません。こうして本を買ってきて、整理したり。ジムのサンドバックを相...
キックボクシング キックボクシングジム グループレッスンの天国と地獄！分かりにくいので犬で例える。
前回の記事でこんなのを書きました。www.karatekagolf.com正直イマイチ私の画力不足でわかりにくかったかと思います。なので、分かりやすく犬の世界に例えてご説明します。 １．キックボクシング基礎クラス練習２．キックボクシング上級...
キックボクシング 【マンガ】 キックボクシングジム グループレッスンの天国と地獄！実力者との練習はタメになる！
さてキックボクシングジムというのは面白いもので、選手コースでもなければ結構自由に練習させてくれるジムもあります。私の通っているジムは、本当に自由で好きな練習やトレーニングを自分でやれます。逆に言うと分からない初心者は困りますよね。そんな時は...
キックボクシング 格闘技用マウスピース・マウスガードの作り方・カットの仕方！ボクシングや空手で使います
ボクシングや空手をする上でケガ防止で必要なマウスピースですが、意外とその作り方が難しいですね。今回は私がトレーナーに色々と聞いて、ネットで調べてその作り方を備忘のため書き残したいと思います。はじめに １．格闘技用マウスピースのつくり方１−１...