キックボクシング 【キック体験】 キックボクシングジム 上級者とミット練習！② プロの試合に出ちゃうレベルの人の場合。
上級者との練習は常に緊張感を持って臨まなくてはなりません。過去にこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.com ということで、本日はプロの試合に出ちゃうレベルの人との練習のひとコマで...
カラテウサギ
キックボクシング キックボクシング 【キック体験】 キックボクシングジム 上級者とミット練習！① キン肉マンの場合。
さて、前回の記事でこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.comでは、実際に何が地獄なのかという点を少しご説明したいと思います。上級者と練習する場合、相手が明らかに初心者相手だと、か...
キックテクニック 【格闘技術】戦い方① 防御の基本。攻撃を見極める・避ける目線。コツ・ポイント 初心者向け・空手・キックボクシング
スポーツにおいて、目は非常に大事ですね。目が悪いことでパフォーマンスを発揮できない人もたくさんいるのではないでしょうか。空手やキックボクシングも同様です。目がいい事は大事です。メガネしながらだと何かと困るし、目が見えないと色々と不利な面も否...
キックボクシング 【マンガ】キックボクシング 練習の弊害 隙だらけの人を見ると思わず、、、。
キックボクシングジムに通い最近はスパーリングも精力的にこなしております。でもスパーリングは難しいのです。なにせ相手も動いているし攻撃もしてくるワケですから、単純な攻撃は通用しません。こうして本を買ってきて、整理したり。ジムのサンドバックを相...
キックボクシング キックボクシングジム グループレッスンの天国と地獄！分かりにくいので犬で例える。
前回の記事でこんなのを書きました。www.karatekagolf.com正直イマイチ私の画力不足でわかりにくかったかと思います。なので、分かりやすく犬の世界に例えてご説明します。 １．キックボクシング基礎クラス練習２．キックボクシング上級...
キックボクシング 【マンガ】 キックボクシングジム グループレッスンの天国と地獄！実力者との練習はタメになる！
さてキックボクシングジムというのは面白いもので、選手コースでもなければ結構自由に練習させてくれるジムもあります。私の通っているジムは、本当に自由で好きな練習やトレーニングを自分でやれます。逆に言うと分からない初心者は困りますよね。そんな時は...
空手の大会・試合 【マンガ】 初めての空手大会 敗戦の気持ちを名作アニメ「機動戦士ガンダム」で説明する！ 試合終了初めての敗戦！
組手２回戦は１－３で敗戦しました。汗だくです。楽しかったですね！ が、当然納得してません。体力が無いのでまぁ終わってよかったという気もしましたが、ですが納得の負けではございません。
キックボクシング 格闘技用マウスピース・マウスガードの作り方・カットの仕方！ボクシングや空手で使います
ボクシングや空手をする上でケガ防止で必要なマウスピースですが、意外とその作り方が難しいですね。今回は私がトレーナーに色々と聞いて、ネットで調べてその作り方を備忘のため書き残したいと思います。はじめに １．格闘技用マウスピースのつくり方１−１...
減量・ダイエット 【空手ダイエット】 目指すは１０キロ減！ 2017/7/27 サラリーマン哀歌
本日の体重 ６９．１ｋｇ ＢＭＩ２４．１ 体脂肪率１７．１％あーあー、体重が戻っちゃいましたね。前回７月１９日のダイエット日記を見ると６７．９ｋｇだったのが、本日７月２７日は６９．１ｋｇですね。うーん、条件は同じくジムの後に図っているので、...
減量・ダイエット 【空手ダイエット】 目指すは１０キロ減！ 2017/7/19 長期のお休みは要注意！
本日の体重は、６７．９ｋｇ ＢＭＩ２３．６ 体脂肪率１７．３％本日は痛めている右脇腹の事もあり、ジムに行こうかどうか迷いました。迷ってジムに行ったのですが、結局のところ激しい運動はできず、軽めに練習する程度でした。練習終わりに体重を計ると、...