キックテクニック

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ストレートの打ち方!腕ではなく体を使って打ちます!【キックテクニック】

キックボクシングのテクニックシリーズ一番の強烈な攻撃「ストレート」についてです。1.ストレートとはなんだ?2.ストレートの打ち方(やり方)・コツ・ポイント3.ストレートに関連するその他の技・技術4.まとめ1.ストレートとはなんだ?パンチと言...
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ジャブの打ち方・使い方!左を制す者は世界を制す!?【キックテクニック】

キックボクシングのテクニックシリーズ誰もが知ってる基本の技「ジャブ」についてです。 1.ジャブとはなんだ?2.ジャブの打ち方(やり方)・コツ・ポイント①一般的なジャブについて②ジャブを当てるコツ・ポイント3.ジャブに関連するその他の技・技術...
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ローキックのカット やり方!脛で受けるためのコツ【キックテクニック】

キックボクシングのテクニックシリーズローキックやミドルキックに対応する防御技「カット」についてです。ボクシングとかで、「右目の上をカットしました!!」のカットではありません。1.カットとはなんだ?2.カットのやり方・コツ・ポイント3.カット...
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格闘技における恐怖心の克服方法!どうしたら怖さに打ち勝てるのか!?

本日は防御について少しお話したいと思います。格闘技やら空手をやるからには、相手と実際に戦う組手やらスパーリングをやります。その時に、まず克服すべきは「恐怖心」です。ではどうやったら恐怖心を 克服できるのでしょうか? 1.格闘技における恐怖心...
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【格闘技術】左フックの打ち方・コツ・ポイント① 初心者向け・空手・キックボクシング

突然ですが「一番好きなパンチは?」と聞かれたならば私の場合はフックだと思います。1.フックについてこのフックというパンチが大好きです。キックボクシングを習い始めて、最初の頃だったと思います。ある日トレーナーにフックの打ち方を習い、サンドバッ...
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【格闘技術】右ミドルキック(中段蹴り)の打ち方・コツ・ポイント 初心者向け!

さて格闘技術のご紹介、今回は右のミドルキック(空手なら中段蹴り)についてです。やはりキックボクシングや空手をやっているからには、蹴り技は是非とも覚えたいところですね。初心者の方向け空手・キックボクシングの基本技をご紹介したいと思います。初め...
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【格闘技術】ストレートの打ち方・コツ・ポイント ボクシング初心者向け基本の打ち方

右の必殺ブロー!パンチといえば王道ストレートの打ち方です。今回はそのポイントやコツなんかを少し書いてみたいと思います。1.ストレートってなんだ?2.ストレートの打ち方・ポイント①ストレート時のガード②右肩・左肩の使い方 ⑤左足の踏み込み3....
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【格闘技術】左フックの打ち方・コツ・ポイント② 初心者向け・空手・キックボクシング

さて先日の続きです。www.karatekagolf.comでは下のイラストをご覧下さい。一番大事なのはやはり回転で打つところですね。これが一番わかりにくいような気がします。ということで、、。一番左はガードポジションで構えているだけ、ここか...
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ジャブの打ち方・コツ・ポイント 初心者向け【キックテクニック】

格闘技において最もよく使い、最も重要なパンチの一つであるジャブ。色んな高度なテクニックがあるのですが、私が今回書くのは基本的な使い方です。ご参考になれば幸いです。 1.ジャブってなんだ??2.ジャブのポイントとコツ①左拳の位置 ②肩の位置③...
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【格闘技術】突き・パンチの打ち方・コツ・ポイント② 初心者向け・空手・キックボクシング

さて、先日の記事の続き記事です。1.突きの出し方イメージまぁ、ここで拳にベアクローが付いてる体で、パンチを打つとしましたが、どういうことなのでしょうか、イメージがわかないと思いますので、イラストでお伝えします。とりあえず、ベアクローの外側は...