キックの魅力

キックボクシングの魅力シリーズ１６回目の今回はキ超絶ストレス解消！です。なんだかんだとストレスがかかる事が多くあるのが実情です。若い頃に悩むとか、思春期の頃は大変だとかありませんが、何のことはなく大人になったとて悩むことは沢山あります。寧ろ...

キックボクシングの魅力シリーズ１５回目の今回はキックボクシングの華麗さと強さの必殺技ハイキックです。誰しもが憧れる一撃必殺の高度な蹴り技です。ハイキックは空手で言うところの上段蹴りですね。柔軟性と下半身の強さがないと上手に打てません。また高...

キックボクシングの魅力シリーズ１４回目の今回はキックボクシングの花形キックの基本！ミドルキックです。すべての蹴り技の基本になります。そもそもキックボクシングという名のとおり、ボクシング＋キックな訳ですから、パンチ同様に蹴り技も非常に重要なわ...

キックボクシングの魅力シリーズ１３回目の今日は非常に効果的！ローキックについて書いていきたいと思います。格闘技のローキックとは、相手の太ももを蹴る技で空手では下段蹴り等と言われます。ローキックのいいところは、他の蹴りに比べてリスクが少ないの...

キックボクシングの魅力シリーズ１２回目の今日は非常に重要！ガードについて書いていきたいと思います。テレビ等でボクシングとか何の気なしに見ていると、実は気がつかないのですが、防御技は実は色々あるのです！ガードと一言で言ってもいろんなパターンが...

キックボクシングの魅力シリーズ１１回目の今日は少しキックボクシング自体とは違いますが、非常に重要なことです。この絵はなんの絵であるかわかりますか？これはとある金曜日の夜七時の日本有数の歓楽街「新宿界隈のとある通り」です。そして青い丸で囲まれ...

キックボクシングの魅力シリーズ１０回目の今日は、防御技の中でも相手のローキックを防ぐ方法です。ローキックというのは、その名の通りで低い位置を蹴るキックですね。具体的には、相手の太ももを蹴ります。普通に暮らしていたら多分人生において、ローキッ...

キックボクシングの魅力・素晴らしさのご紹介。９回目の今回は、キックボクシングジムの女性についてです。意外かもしれませんが、キックボクシングジムは思った以上に女性が多いのです。今は場所も新宿だし、割とフィットネス志向の強いジムというせいもあっ...

キックボクシングの魅力シリーズ８回目になります。伝統派の空手でも前蹴りの練習は必ずあるのですが、大会だとあまり見かけません。ですが前蹴りが上手な選手はかなり強くて、知り合った大学空手部主将は、前蹴りを中心に全国優勝したこともあるらしいです。...

さて、キックの魅力シリーズも７回目ですね。おそらく５０個以上は挙げられると思いますが、、、。とりあえず飽きるまではしばらく書いて参ります。で、本日のキックボクシングの魅力は、「強いパンチを打つ前」についてです。慣れてくると自分のパンチがどの...