減量・ダイエット 【チキンダイエット】過去最高体重を更新！？ダイエット緊急開始！
過去最高体重になってしまいました。人生で最大の重さです。とても重たいです。コレはだめだ。コレはひどすぎる！そう思わざるを得ません。 １．ダイエットについて２． ダイエット速報３．まとめ１．ダイエットについて一体何が起こったのか、私自身よくわ...
減量・ダイエット
減量・ダイエット 減量・ダイエット 女子に人気のキックボクシングは本当にダイエットに最適なのか？消費カロリーは！？
最近はキックボクシングでダイエットがブームだそうです。全身運動で代謝能力を高め、高い消費カロリーで減量にもなり、結果スタイルも良くなり、強くなる！！とのことですが、本当にそんなに痩せるのでしょうか？１．キックボクシングと消費カロリー と糖質...
減量・ダイエット 【サウナダイエット】目標１０キロ減量！勝ち点計算で体重を減らせ！
思えば２年前、２０１８年１１月、私はキックボクシングの試合に出ました。その時の体重は、６６キロ。www.karatekagolf.comそれが今は、７３ｋｇ。練習もダラダラ、こんなんじゃダメだ！あの時の情熱と体重を取り戻したいです。 １．サ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】９週目 目指せ１０キロ！ジム自粛の結果、、。
年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.com さて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイエ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】8週目 目指せ１０キロ！コロナウィルスのバカ野郎！
年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。１．夜ダイエットについて２． ダイエット速...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】７週目 目指せ１０キロ！子供の成長と昼の食事！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】６週目 目指せ１０キロ！出張の楽しみ！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】５週目 目指せ１０キロ！仕事仕事仕事！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】４週目 目指せ１０キロ！問題は仕事！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ダイ...
減量・ダイエット 【夜ダイエット速報】３週目 目指せ１０キロ！問題は仕事！？
さて、年末年始を終えて、過去最高体重になってしまいました。今回は夜に行う夜ダイエットで痩せるのです。www.karatekagolf.comさて、今週はどうだったのでしょうか？振り返ってみたいと思います。 １．夜ダイエットについて２． ２週...