空手練習方法 子供の空手・格闘技の上達方法！動画を見て自己肯定感を高めよう！
空手や格闘技にかかわらずスポーツ全般に言えることと思いますが、動画を見ることで上達すると思います。なんと自己肯定感を得られるそうです。自己肯定感を得られるともっと伸びると言われます！ １．動画を見ることで上達する！？ ２．自己肯定感を高める...
空手練習方法 
空手 空手の大会運営と協力者 皆さんボランティア！？
空手の大会って年に何回かあるのですが、結構大変ですね。審判や係員、運営に至るまで実はその殆どがボランティア状態です。そこで儲けようとかではなくて、大会という場を選手に提供したい。引いては空手道の普及に努めたいという缶が形ですね。 大会の参加...
空手 空手サークルに化物現る！？次元の違いを見せつけられる！？
彼がやってきたのは、ある日の土曜日の午後だった。次元の違う動きで我々を圧倒、、、まさに田舎の小さな空手サークルに化物が現れる！ということです！これはこれで楽しいですね！ １．怪物現る！？ ２．怪物大暴れ！ ３．分析してみよう！ ４．一緒に空...
格闘雑記 街で絡まれた時の対処法。格闘技の経験でトラブル回避！？
もし街で絡まれたら皆さんならどうしますか？ １．街でのトラブル ２．駅の混雑時に足を踏んだ！？トラブル ３．ウーバーイーツ的な人と一触触発？ ４．終わりに １．街でのトラブル ここ2ヶ月で街でトラブルになりかけたことが2回ありました。といっ...
空手 空手の改善ポイントを探せ！動画撮影のメリットとポイント
組手も客観的な目線で見直すと新たな発見があるかも！？ １．分析しよう！ ２．動画を見ると何に気がつく？ ３．空手動画を撮ろう！ ４．２方向から動画を撮るメリット ５．終わりに １．分析しよう！ 毎日のように部活や道場で稽古できる人は、自然と...
格闘雑記 負けられない戦いがある！？空手の合同稽古にて
人には絶対に負けられない戦いがあります。今日はそんなお話。 １．空手会派の合同練習 ２．中学生の稽古に付き合う ３．一際大きな中学生 ４．スーパー中学生！ ５．絶対に負けられない戦いがある ６．終わりに １．空手会派の合同練習 私の所属して...
ノークレーム ゾンビのはびこる世界に備えろ！空手で生き残れ！
何故格闘技をやるのか？何を目指しているのか？たまに聞かれます。まぁ、楽しいからやっているのですが、だいたいこう言うと皆納得してくれます。 １．空手や格闘技が楽しいだけじゃない！ ２．身につくと役立つ ３．ゾンビに効果的なのは空手か剣道 ４．...
空手練習方法 防御の基本を学ぼう！空手の「受け」と捌き 空手の練習方法
空手に限らず格闘技において防御はとても大切です。防御の意識がないとあっという間にやられてしまうなんて事もあります。防御の基本を学びましょう！ １．防御というなの「受け」 ２．捌き ３．防御の練習をしよう １．防御というなの「受け」 空手の防...
空手練習方法 蹴り技だけの組手をやろう！ポイントを取るための蹴り技練習！？
蹴りのみの組手をすることで蹴り技のレベルアップだけでなく、距離やタイミングが分かるのです。
健康・病気 オジサンの臭いを撃退！加齢臭をぶっ飛ばせ！
年をとると出てくると言われる加齢臭。 これを回避するためには、トレーニングが有効です。 １．加齢臭をぶっ飛ばせ！ ２．加齢臭の原因・理由 ３．加齢臭にならない人 ３．終わりに １．加齢臭をぶっ飛ばせ！ さて加齢臭というのは、いわゆる「オジサ...