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		<title>カラテウサギの全て空手で解決するブログ（格闘編）</title>
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		<description><![CDATA[カラテウサギの全て空手で解決するブログ（格闘編）]]></description>
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			<title>空手の強さとは何だ？楽しむ心こそ強さだ！</title>
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			<title>空手大会、お子さんの成長にどう繋がる？ 保護者必見「コートが育むチカラ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Jul 2025 02:28:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>オジサンの臭いを撃退！加齢臭をぶっ飛ばせ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:07:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>負けられない戦いがある！？空手の合同稽古にて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:06:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>「2対1」組手、 メリットとデメリットを考察</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 10 Aug 2025 05:30:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>50代でも強力な中段蹴り！強力なミドルキックを放つための完全ガイド</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 10 Aug 2025 05:30:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手クラブを運営して気がついた。子どもたちに見る、暴力とは無縁の心「性善説」を信じます！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 10 Aug 2025 05:28:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>伝統派空手の「足払い」とは？ 崩しの技術を徹底解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 10 Aug 2025 05:26:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【空手】伝統派空手　組手の試合のルールと反則　オリンピックも同様です！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 Aug 2025 14:19:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手の審判をやろう！講習会での指摘・立ち振舞などのポイントについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 Aug 2025 14:01:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>伝統派空手の練習に、たまにはフルコン組手を！新鮮な刺激で広がる気づき</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 19 Jul 2025 12:16:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手家にとって大会とは？ 勝利だけではない、出場する意義と価値</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 11 Aug 2025 05:55:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>フルコン空手組手は最強の筋トレ！実戦で「使える体」を鍛える効果と打ち方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 Aug 2025 14:00:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>体臭に悩む40代へ。空手・格闘技で汗をかいたら「あのニオイ」がなくなった実体験</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Jul 2025 12:21:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手の「指定形」とは？大会や段位審査も使います。特徴や重要性を徹底解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Jul 2025 12:07:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>「空手・格闘技の筋トレ不要」は本当か？武道家・格闘家が強くなるための真実！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Jul 2025 06:09:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手の改善ポイントを探せ！動画撮影のメリットとポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:06:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手サークルに化物現る！？次元の違いを見せつけられる！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:05:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>あなたの回し蹴りが「重くなる」！中段蹴りの衝撃を倍増させる秘密の練習方法！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 Aug 2025 14:00:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>子供の空手・格闘技の上達方法！動画を見て自己肯定感を高めよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:04:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>30代・40代から空手をやりたい・始めたい人の質問、疑問（初心者から黒帯まで）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 12:01:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>【AI診断】タイプ別オススメ武道・格闘技　アナタの適正は！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 14:15:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【習志野台空手道クラブ】学校や会社以外の「もう一つの居場所」を空手で見つけよう！無料練習会も開催中！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 03:30:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手の審判について　審判って何？？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 14:06:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【格闘技】最強の防御！？「亀になる」とは？どういう意味！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 15:33:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>フックの打ち方！回転を利用した強烈な一撃！【キックテクニック】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 15:27:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>【空手・キックボクシング】を数年習うと喧嘩が強くなる！？ケンカに役立つ？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 15:25:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>動画をＡＩに見せてブログ記事を作ってみた！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 14:58:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>大人から始めるならおすすめの武道・格闘技は！？大人の習い事、勝手にランキング！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 15:46:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>撃砕第一（ゲキサイダイイチ）の順番・ポイント・コツと分解・解説　剛柔流基本形</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Feb 2025 13:35:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>【空手の魅力】⑧もはや瞬間移動！？高速踏み込み！　細かすぎて伝わらない空手の楽しさ・素晴らしさ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Feb 2025 13:29:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>キックボクシングのジムにいる嫌な人！ダメなやつ！クソ野郎！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Feb 2025 13:27:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>百均のプールスティックで空手の練習！？怪我なく安全に防御と意識付け！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 15:21:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手のメンホーとボクシングのヘッドギアの違い</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 14:13:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>スウェー！パンチやキックを華麗に避けろ！ポイントとコツ！【キックテクニック】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jan 2025 00:25:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>サラリーマン会社帰りのジムワーク！キックボクシングジム選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Jan 2025 00:22:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>カラテウサギのブログTOP</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 11:06:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>拳を守る為、バンテージとナックルガード　キックボクシングケガ防止！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 15:11:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>【特訓】ハイキック（上段蹴り）の徹底練習！キック生活７日目　蹴りのシャドーの重要性</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 15:08:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>ローキックの打ち方・蹴り方！ペースを握りダウンを奪え！ポイントとコツ！【キックテクニック】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 15:06:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【格闘技術】突き・パンチの打ち方・コツ・ポイント②　初心者向け・空手・キックボクシング</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 14:15:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>伝統派空手の初期費用について　最初に意外とお金が必要です。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 12:59:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>ボディーブローのように効くという事は、逆にパンチ一撃でダウンはしないのか！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jan 2025 14:43:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>【格闘アイテム】膝当ての選び方　スパーリング用おすすめニーガード・ニーパッド</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jan 2025 14:39:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>伝統派空手の黒帯は何年で取れるのか？必要年数について</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jan 2025 14:35:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>大人の武道・格闘技　どうして遅くないのか！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 15:01:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>空手の大会運営と協力者　皆さんボランティア！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 14:16:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>親子空手のコツ・上手くいくポイント「頑張りすぎない！」「怒るべからず！」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 14:00:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>武道・格闘技で心が強くなる！心の安定！うつ病の予防・改善！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 13:57:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>投稿ページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 03 Nov 2024 15:35:11 +0000]]></pubDate>
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