細か過ぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・素晴らしさシリーズの今回はオーラスで「まとめ」についてです。
合わせてこれはダメでしょうという、ダメな部分や嫌な部分も一部紹介します。何事も正直に書いていきたいと思っています。
縄跳びについてですね。小学校以来縄跳びなんて飛んだことはありませんでしたが、気が付けば飛べるようになります。しかも結構上手に飛べると楽しいですね。
柔軟はカッチカチの私ですら少し柔らかくなりますので、普通の人であれば結構行けると思います。柔らかくなるとちょっと楽しくなります。
基本のパンチジャブですね。体重を乗せたジャブと手打ちをするジャブ使い分けが大事ですね。ジャブも練習すると結構重いパンチになります。
パワーバランスが実力に応じて決められますね。それがまたいいのです。ここでは全てが平等です。
練習メニューは上げたらキリがないほど沢山あります。きっとお気に入りの練習も見つかるはず！私は対人練習が好きですね。
痩せますよー。毎回ジムで練習すると１ｋｇ痩せます。
こだわりの練習方法も発見できたりしますね。これが楽しいのです。自分なりの工夫が活かせるのがポイントですね。
空手では前蹴りはあまり使わないですが、キックでは結構使います。初めは苦手だったのですが、ジャブのように前蹴りを出すという言葉を聞いてから、好きになりました。
ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! キレイな女性が多くいます。ただし私はもはや興味ありません！
ローキックは打ちやすいキックですね。また打たれると嫌なキックでもあります。防御をするのはカットという技ですね。意外と使えます！
ジムに行けば全てが解決します。寂しいとか思わなくなりますよえ。淋しがりにはおすすめ！
何げに攻撃よりも実はガードが好きだったりします。何故ならやってやったゼ感がありますからね。逆によけられると絶望します。
ローキックを使いこなすと試合を優位に進められます。ミドルとかハイキックはなかなか当たらないけど、ローキックは多少当たりますからね。
ケリの基本技ですね。何回も何回もサンドバッグを蹴り続けてようやく少しわかってきます。実に奥が深いのです。
キックの花形ハイキックですね！これが決められたら最高です！KO必至の大技ですね。でもこれを打つには相応の訓練と柔軟性が必要です。
ストレスを解消するにはうってつけです！全てをゼロクリアできます。
パンチの基本技ですね。ストレートは大砲ですから、当たればかなり有効です。なかなか当たらないのも事実ですがね、、、。
私が一番好きなパンチです。左のフックが決まれば相手へのダメージは相当ですよ！破壊力抜群のパンチです！
技術が必要ですね。アッパーが当たれば試合が終わることもあります！
自分のコンビネーションパンチやキックを探求するのもまた楽しいものなんですね。
魅力的なトレーナーも沢山います！合う人に出会えたら最高ですね。
ジムの会員さんたちもまた魅力的な人が沢山います。初心者から上級者までいろんな人が居るので楽しいですね。
相手の攻撃を捌くのは技術が必要ですね。経験値が高い人ほど捌くやり方を知っているのかもしれません。上級者になるとあっさりと捌かれるのです。
怖さと楽しさが入り混じるスパーリングですね。マススパー（ライトスパー）と強めに殴り合うスパーリング！どっちも楽しいです！でも疲れますけどね。
レベルが上がるのが実感できますよ。これは楽しいじゃありませんか。
強そうな人ってどんな人？ジムに通っていると何となく分かるようになってきます。
サンドバッグを打てるというのは実に楽しい事なんですね。いろんな練習ができます！
いろんなグッズを利用して練習します。身につけるだけでテンションが上がったりもしますね。
ステップワークはやはり経験がものを言うと思います。
エルボーは普段のスパーリング等では使いませんが、練習はします。慣れてくると強烈な一撃を加えられる気がします！
至近距離の戦いでは蹴りが打てない場合は、ヒザの攻撃もまた有効ですね。意外と慣れると強い攻撃ができるようになります。
フェイントができるとそれが上級者への第一歩な気がします。いろんなフェイントを覚えて試合を優位に進められます。
試合の組み立てや戦略を練ることもまた楽しいものですね！意外にも自分の戦略がハマると気分は痛快です！
必殺技が使えると試合を優位に運べます。自分なりの必殺技を探しましょう！
では、逆にダメなところや嫌な部分も書いていきます。
・よく怪我をする。怪我をする部分は様々ですが怪我はしょっちゅう起こります。そして長い怪我もまた多かったりします。
・マススパーの時に思いっきり打ち抜いてくる人がいます。こうなると怪我のリスクも高いし、下手すると喧嘩みたいになる場合もあります。割と手を抜けない人っているものです。
・トレーナーが女子にしか指導しない。まぁ、そういうトレーナーはこちらも特にお願いすることはないですが、こいつアカラサマだなぁと思うこともあります。
・会員さんにも変な奴がいる。許せる変な奴ならば良いのですが、コイツなんなの？という人は多少おりますね。これはどこにでも居るので仕方ないですが、、、。
・なかなか上達しない。だから楽しいとも思いますが、最初はバンバン覚えて楽しかったのですが、しばらくすると上達が感じられなくなったりします。
・人が多すぎると自分の練習が出来ない。レベルが違う人どおしが練習すると全然合わないというか、練習にならない場合も結構あります。
・会員さんの出入りが激しい。よく見かけた会員さんが気がついたらいなくなったりしています。これは普通のジムでもそうなのかもしれませんが、仲良くなった人もあっさりと居なくなったりするのは残念ですね。
・道具が一般的ではないので高い！グローブもヘッドギアもいいやつを買おうとすると普通に高いです。手作りだったりするので高かったりしますね。
などなど、嫌な部分やダメな部分も多少はあります。でもそれ以上にこのスポーツは素晴らしいのです。是非迷っている人がいたら体験だけでもしてみたらいいと思います。やらない後悔よりもやって後悔したほうが良いじゃありませんか！？
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