キックの試合・大会

中年素人の私が４０才からキックボクシングを２年続けたので試合に出てみたシリーズの最終回！！試合を終えてしばらく経ったので思い出して反省会です。 試合を終えて ★キックの大会　１話目　１か月前 ★キックの大会　２話目　２５日前 ★キックの大会...

中年素人の私が４０才からキックボクシングを２年続けたので試合に出てみたシリーズです。キックの試合編４話目です。   今回は試合開始2分～ラストまでの終盤でのできごとを書きたいと思います。 前回の話はこちら www.karatekagolf....

中年素人の私が４０才からキックボクシングを２年続けたので試合に出てみたシリーズです。キックの試合編３話目です。   今回は試合開始１分～２分までの中盤でのできごとを書きたいと思います。 前回までの話はこちら www.karatekagolf...

中年素人の私が４０才からキックボクシングを２年続けたので試合に出てみたシリーズです。キックの試合編２話目です。 今回は試合開始～１分までの間のできごとを書きたいと思います。 そこには衝撃の展開が待っていました。   いよいよ試合が始まりまし...

中年素人の私が４０才からキックボクシングを２年続けたので試合に出てみたシリーズです。いよいよ試合が始まります。   ですが、まだなんとなく実感が湧かないというか、イマイチ気分も乗らないのです。 相手選手が憎いわけでもない、というか顔すら知ら...

いよいよ試合当日の朝を迎えました。 朝起きてやはり気になるのは体重ですね。 昨日の夜の段階で、制限６７．４ｋｇを下回っているので、当然更に落ちているはずです。 測ってみたら６６ｋｇジャストです。※ちなみに写真はイメージです。   ここ数年で...

さていよいよ試合前1週間を切りました。 ここまでくるともう練習もそれほど強めには行わないようです。 例えばここで怪我をしたり疲労をためる訳にはいかないのですね。 とはいえ、何もしないのも不安なのでジムには相変わらず行き、軽めの練習をしたりト...

さて試合を１０日前に控えて最後のトレーニングです。 もはやこの辺りになると、通常の団体練習であるクラス練習は行いません。 基本的には個人的に試合に向けての練習に特化します。 私の場合、マススパーリングが基本的な練習ですが、一人でサンドバッグ...

さて、試合１５日前、約２週間前です。 この頃はとにかく場数を踏もうとマススパーを頻繁にやります。 マススパーやライトスパーをこなすことで、とにかく試合感を身につけたいわけですね。 ですが、基本的にマススパーリングは当然試合と違って本気で打ち...

さて試合に申し込んで以来、これまでと練習方法を変えます。 普段の練習であればクラスの団体練習に参加するのが私のパターンでしたが、今はスパーリングを中心とした実践的な練習に重きを置きます。   試合前20日前くらいの事です。 スパーリングとい...