カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

いい年した中年が、突然格闘技・空手にハマった!というブログです

キックボクシング

サラリーマン会社帰りのジムワーク!キックボクシングジム選び方

この記事は、以前に投稿していたものですが、ブログを引っ越したので再投稿します。 2017年3月現在でちょっと追記してます。 1.キックボクシングについて 2.キックボクシングジム選びのポイント ①値段 ②場所 ③時間 ④指導者 ⑤指導方法 ⑥雰囲気 ⑦その…

空手でも役立つ!キックボクシングジムでの縄跳びのすすめ 足腰のトレーニング!!

ずーっと前の記事ですが、ブログ引っ越したので再投稿です。 縄跳び、、、、ずーっと避けていた運動です。 小学生の頃、クラスの女子がこれをやっている横で、サッカーをしていました。 大縄跳びで、引っかかるとマジギレする先生に怯えながら、飛んでいた中…

キックボクシングジムで鍛えたあとの筋肉痛 やはり2日後にやってきた!!

随分前の記事ですが、引っ越したので再投稿です。 金曜日のキックボクシングジムでの練習。基礎トレーニングと称して、腹筋系のトレーニングを2分間 × 6ぐらい特に腹筋は、まともにできないぐらいにボロボロになっていたのです。こう言っちゃなんですが、自…

キックボクシングジムに行く。打ちのめされ私は逃げました。

1.キックボクシングジムへ行く 2.辛い練習 3.続くハードな練習 1.キックボクシングジムへ行く 今日、、、私は逃げました。白状します。情けないので、あまり言いたくはないのですが、本当に逃げたんですよ。 今日は、仕事終わりにキックボクシングの…

キックボクシング始める! 空手練習と焦り タイムイズマネー!!

ずいぶん前に投稿した記事ですが、ブログを引っ越したので再投稿です。 今日は迷いましたね。 何がって言うと、キックのジムに行こうかどうかをですよ。 会社を出たのが、7時過ぎ、ジムのある駅に着くのは、おそらく8時すぎ、そこから歩いて早くとも8時半。 …

格闘技ジムに通う初心者が欲しいアイテムランキング ベスト30

本日は格闘技のジムに通う格闘初心者・初級者の会員である私が、今の私だったらこれが欲しいなというグッズのランキングを発表します。 ちなみに私のバックグラウンドをお話しますと、現在40才、38歳の時から伝統派空手を始め、空手歴そろそろ3年目、キ…

キックボクシング スパーリングして 初めてのダウン!

さて、本日は会社の帰りにキックボクシングジムに行ってきました。 空手やってたのに何故にキックボクシングになるかは私もよくわかりません。 ジムに入ると子供たちが、スパーリング中!!バシンバシンと当てまくってましたね、、、。 伝統派の寸止めの組手…