格闘技において最もよく使い、最も重要なパンチの一つであるジャブ。 色んな高度なテクニックがあるのですが、私が今回書くのは基本的な使い方です。 ご参考になれば幸いです。 １．ジャブってなんだ？？ ２．ジャブのポイントとコツ ①左拳の位置 ②肩の位置 …