カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

いい年した中年が、突然格闘技・空手にハマった!というブログです

2017-06-29から1日間の記事一覧

空手ダイエット 目指すは10キロ減! 2017/6/29 ついに切った!魔の68キロ切り!!

本日の体重は、67.8kg BMI 23.6 体脂肪率17.1% そして遂に忌々しくも、高き壁で有り続けた68キロを切りました。 まず68キロが何故魔の68キロだったのかをお話しなくてはなりません。68キロは特別なんです。あれはちょうど1年ほど…