本日の体重は、６９．０ｋｇ ＢＭＩ ２４．０ 体脂肪率16.8％ ついに体脂肪率が１６％台に入りました。 家の体重計の体脂肪率はコロコロ変わるので嘘くさいですが、流石に１６％は見たことがなかったのと、コンスタントに７０ｋｇは切れるようになってきたの…