随分前の記事ですが、引っ越したので再投稿です。 金曜日のキックボクシングジムでの練習。基礎トレーニングと称して、腹筋系のトレーニングを2分間 × ６ぐらい特に腹筋は、まともにできないぐらいにボロボロになっていたのです。こう言っちゃなんですが、自…
マスターパンダの格闘動画ですが、本日はマッサージのおはなし。 肩が辛いなーと色々と試しました。 リラクゼーションや本格マッサージ店に行ってみたり、整形外科の診療を受けてみたり、マッサージの機器を購入しては色々と試したものです。 ちなみに私は、…
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