本日の体重は、70.0kg BMI24.2 体脂肪率18.9% さて体重はイマイチ。と思いきや実はジムの帰りに計った体重は69kgを切って68.95kgでした。運動直後とは言え、69キロ切りは前回ダイエットで68kgまで行った以来の快挙と言えま…
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