カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

新宿に通うサラリーマン 格闘技等の未経験だった私が空手を通して様々な問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

2017-01-26から1日間の記事一覧

空手ダイエット 目指すは10キロ減!  2017/1/25

本日の体重、72.7kg BMI25.6 体脂肪率20.1% はい増えた!!はい戻りました!! 1月23日の夜ジムのトレーニング後の計測では、69.9kgを達成したはずなのに、たった2日後にはこの重さ!!実に3キロ弱増えてます!! ああ、誤解し…