キックボクシングのテクニックシリーズ 非常によく使う技の一つ 「前蹴り」 についてです。 ある意味蹴り技の中でも最初の選択肢くらい重要です。 1.前蹴りとはなんだ? 2.前蹴りのやり方・コツ・ポイント ①前足(左足)の前蹴り ②後ろ足(右足)の前蹴…
キックボクシングのテクニックシリーズ 使い方が難しいですが、やられるととても嫌な 「奥足のローキック」 についてです。 1.奥足のローキックとはなんだ? 2.奥足へのローキックのやり方・コツ・ポイント 3.奥足のローキックに関連するその他の技・…
キックボクシングのテクニックシリーズ 結構よく使う技の一つ 「インローキック」 についてです。 1.インローキックとはなんだ? 2.インローキックのやり方・コツ・ポイント 3.インローキックに関連するその他の技・技術 4.まとめ 1.インローキッ…
キックボクシングのテクニックシリーズ 非常によく使う技の一つ 「ローキック」 についてです。 ローキックはペースを作る上でも非常に重要です。 1.ローキックとはなんだ? 2.ローキックのやり方・コツ・ポイント ①ローキックの基本的な打ち方 ②走らせ…
みなさんも聞いたことありませんか? ボディーブローのように効いてくるとか、それってどこまで本当なのでしょう? 1.ボディーブローのように効くとは!? 2.ボディーブローのダメージとは? 3.検証!?ボディーで一撃ダウンはある?ない? 4.まとめ…
キックボクシングのテクニックシリーズ 基本中の基本、というか全ての基本です。 「移動」 についてです。 素人と経験者は一発でわかります。 非常に重要です。 1.移動・ステップとはなんだ? 2.移動・ステップのやり方・コツ・ポイント ①ステップやり方…
皆さんはプロテイン飲んでますか? 飲んでない人はちょっとだけ、もったいないかもしれません。 1.中年の体と仕事 2.プロテインが救ってくれる! 3.中年にプロテインが必要な5つの理由 ①超疲労回復効果 ②筋力強化で強くなる ③怪我の回復 ④道場やジム…
サボってたつもりもありませんが、今でもハイキックのための練習は続けていますよ! 2019年 8月に投稿したのが第1回目でした。 www.karatekagolf.com そこからカウントすると、現在2020年6月になったのでなんと10ヶ月も経ったということなんですね。 で…
武道・格闘技とメンタルヘルスについてです。 専門家でもないし、科学的な根拠もないし、実証例もありません。 どうぞご興味のない方はスルーしてください。 あくまでの私個人の意見です。 それは違うとか、変なことを言うな!!という人もいると思います。 …
ふとドラゴンボールのスカウターのように、この人の強さってどれくらいだろう? そんなのわかったらちょっと楽しくないですか? 相手の強さがわかったら、ひょっとしたらなにかの役にたつかもしれません。 例えばオヤジ刈りに会った時に、誰から最初に倒せば…
武道や格闘系の動画を好きでよく見ます。 単に好きだから見ているだけですが、その動画のコメント欄に書かれるコメントを見ると思わず 「それは違う!」 「この人わかってんな!」 「ああ、知らないんだろうなぁ」 などと思う事が多々あります。 最近では動…