40代サラリーマン 全て空手で解決するブログ

40代のサラリーマン 格闘技とか全くの未経験だった私が空手を通して問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

2017-11-21から1日間の記事一覧

【キックの魅力】②柔軟 細かすぎて伝わらないキックボクシングの魅力・楽しさ・好き

キックのジムに行くと、基本的に好きな時に練習を始められますが、やはりいきなり練習を始めたりすると怪我をする可能性があります。 そんな時は柔軟です!!本日の魅力は柔軟です! 柔軟性が高い人は、つまり身体能力が高い、運動神経が良いという事になる…