40代サラリーマン 全て空手で解決するブログ

40代のサラリーマン 格闘技とか全くの未経験だった私が空手を通して問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

2017-07-20から1日間の記事一覧

【空手ダイエット】 目指すは10キロ減! 2017/7/19 長期のお休みは要注意!

本日の体重は、67.9kg BMI23.6 体脂肪率17.3% 本日は痛めている右脇腹の事もあり、ジムに行こうかどうか迷いました。迷ってジムに行ったのですが、結局のところ激しい運動はできず、軽めに練習する程度でした。 練習終わりに体重を計ると…

思い出のラーメン ランキング 第8位

ラーメンという食べ物には、ドラマがあります。泣いて笑って、沢山の思い出と共にその傍らにはいつもラーメンがありました。そんな思い出の一杯をランキング形式で、お知らせいたします。 では早速、第8位は?? 第1位 ・・・XXX 第2位 ・・・XXX 第…