40代サラリーマン 全て空手で解決するブログ

40代のサラリーマン 格闘技とか全くの未経験だった私が空手を通して問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。

2017-02-28から1日間の記事一覧

格闘技ジムに通う初心者が欲しいアイテムランキング ベスト30

本日は格闘技のジムに通う格闘初心者・初級者の会員である私が、今の私だったらこれが欲しいなというグッズのランキングを発表します。 ちなみに私のバックグラウンドをお話しますと、現在40才、38歳の時から伝統派空手を始め、空手歴そろそろ3年目、キ…

今の私をドラクエに例えると!? サラリーマン空手体験

この記事は、2016年10月の記事ですが、ブログを引っ越したので再投稿です。 空手の試合といえば、形と組手です。今日は組手についてですが、キックのスパーリングやフルコン空手の組手とは少々違います。基本的には、効かせる突きを顔に入れちゃダメ!…

空手ダイエット 目指すは10キロ減!  2017/2/27

本日の体重 70.4kg BMI 24.6 体脂肪率19.1% いつからジムに行けていないのだろう。 先週の月曜日ですね。それ以降は残業と飲み会で行けてません。先週の金曜日は人間ドックでした。その金曜日の夜は空手の自主練習でした。そして土曜日は…