カラテウサギの全て空手で解決するブログ(格闘編)

いい年した中年が、突然格闘技・空手にハマった!というブログです

2017-02-11から1日間の記事一覧

ダイエットご飯!自炊しないならこれがオススメ!松屋のキムチ定食!

ダイエットに効果的なものは、適度な運動と食事!! 適度な運動は、人それぞれあると思いますが、今回は食事です。 何も食べないというのはいけません。生きていく上でも食事は必要ですし、何より食べない人生ななんて何が楽しいのでしょうか!!? よくカロ…