本日の体重、６９．８ BMI２４．６ 体脂肪率１８．０％ ２日前に達成した７０キロ切りを継続することができました。 でも、お風呂上がりに発泡酒を１本と野菜スープを飲んだので、おそらく７０キロは超えたかもしれません。 さて、本日の体重については、夕…